家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1556页
![]() | 做法:1.先将鲜猪肉洗净绞成肉馅;将冬笋去壳,放入沸水锅内煮熟,然后捞出,冷却后切成粒。水发海参放入沸水锅中焯水后捞出,再切成粒。2.在海参粒中加入盐、味精、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼洗净,用干布吸干,在银鱼内放盐2克、味精、胡椒粉、麻油搅拌入味。2.韭黄洗净切粒,加少许盐拌和,再与银鱼、鲜肉馅一起拌匀即成银鱼馅。3.将面粉、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪、牛肉洗净均剁成肉末;将葱、姜放入盛器中,倒入清水、用手揉捏,泌出葱姜水。2.把肥猪肉末、牛肉末放入盛器中,加盐5克、味精、酱油、胡椒粉拌和。3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大海瓜子放入沸水锅内烫开捞出后取出肉,用清水冲净泥沙备用。2.将莴笋去皮,再刨成丝,然后用盐10克腌渍,再捏一下,漂清后挤干水分备用。3.肥膘洗净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将竹蛏放入沸水锅内烫开捞出,取出竹蛏肉,用清水漂净沥干,把竹蛏肉切碎。2.将芦笋洗净后去掉老根,放入沸水锅中焯水后捞出用冷水冲凉,切成细粒。3.肥膘...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用刀背将海螺的外壳拍碎后,剥掉螺壳,再拉去内脏,取出海螺肉。2.在海螺肉中加盐,用手揉捏去除粘液,然后切成末,加盐、味精、胡椒粉、少许水和生粉搅拌均...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将马鲛鱼肉洗净去骨,再去掉鱼皮,把鱼肉切成粒。肥膘洗净蒸熟后切成细粒。2.把马蹄、韭黄分别切细粒。3.随后把马鲛鱼粒放入盛器中,加盐、味精、胡椒粉、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将三文鱼洗净后去骨,先切成片,再切成小丁;净马蹄先拍碎剁成细粒。2.肥膘洗净后蒸熟,切成细粒;韭黄洗净切成细粒。3.在三文鱼中加入盐、味精、胡椒粉、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.雪菜放入冷水中泡半小时除掉部分咸味,用水冲洗干净后捞出挤干,雪菜去掉老根后切末。2.芦笋去掉老根,放沸水锅中焯水后捞出,再放冷水中冲凉,然后切成细粒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.冬笋去壳,放入沸水锅中煮熟切成小片;草菇去掉老根,放入沸水锅中焯水后捞出,再切成小片。2.热锅内放少许油,放下姜片后爆香后拣去姜片,再放入笋片、菇片...详细介绍 |

