家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第675页



白菜豆腐卷的做法
做法:1.把豆腐捣碎;2.鸡肉、冬笋、冬菇均切成小粒,与豆腐搅拌均匀;3.并放入盐、味精、鸡蛋、胡椒粉、香油拌匀;5.将白菜叶用开水烫后沥干水分,撒少许干淀粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸蛋豆腐饼的做法
做法:1.将豆腐捣碎;2.豆腐内放入葱花、咸蛋清、胡椒粉、香油、味精、料酒,拌匀;3.成馅后,盛入盘中,抹成饼状;4.将咸蛋黄用刀拍成薄片,放在豆腐饼上;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百花酿豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成长4厘米、宽厚各2厘米的块,中间挖成凹状;2.虾肉用刀背砸成茸;3.虾茸内加入蛋清、盐、味精、葱姜末、少量生粉,搅拌均匀至上劲;4.将豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝皇豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成细丝;2.冬笋、韭黄洗净,也成细丝;3.草菇切成细粒;4.冬笋丝、草菇粒用开水氽过;5.锅上火放汤,汤开后放入豆腐、笋丝、草菇粒、韭...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹柳豆腐卷的做法
做法:1.将豆腐捣烂;2.豆腐茸放入鸡蛋、盐、味精及少量生粉拌匀成馅;3.把蟹柳从一边拨开,成一长方形片;4.将拌好的豆腐馅抹在上边,从一头卷起成筒形;5.取...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南煎豆腐的做法
做法:1.先将鸡蛋打在碗里调匀;2.再把豆腐洗净切成0.3厘米厚、2.6厘米长、2厘米宽的长方块;3.然后将蛋浆的一半铺在盘上,把豆腐一块块地摆在蛋浆上;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸豆腐丸子的做法
做法:1.海米切末;2.将豆腐、海米末、花椒面、葱姜末、盐、面粉放在一起拌匀做成丸子;3.锅内多放油,烧至八成热时,将丸子下锅炸至金黄色取出即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎豆腐汆菠菜的做法
做法:1.将豆腐切成小薄片;2.菠菜切成小段用开水烫一下;3.锅内放油,烧热,把豆腐放入,两面煎至呈金黄色;4.放葱花、酱油和汤,然后放海米和适量的盐;5.开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜豆腐卷的做法
做法:1.把豆腐搅碎;2.豆腐茸加上葱姜、味精拌匀;3.将菠菜洗净,用热水汤一下;4.用其叶把豆腐卷成15个卷,挂上鸡蛋淀粉糊(鸡蛋加淀粉);5.锅内放油烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒豆腐盒的做法
做法:1.将胡萝卜、冬菇、海米、香菜分别切碎;2.将青椒一切两半去籽;3.豆腐搅碎;4.豆腐内放入葱姜末、盐、味精、冬菇、香菜、海米、花椒水拌匀;5.把拌好的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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