家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第691页



什锦素烩的做法
做法:1.水发香菇去蒂洗净,大的改开;冬笋去壳洗净煮熟剞成树叶形花刀,切成3毫米厚的片;胡萝卜、白萝卜、莴笋均削去皮,削成橄榄形;荸荠削皮戳成菊花形;土豆削成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 家常菜 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛏干烧萝卜的做法
做法:1.葱白切成段,余下的葱和姜拍破;肥瘦各半的猪肉切成大片。2.蛏干用温水洗一遍,放入冷水锅煮发后捞出,摘去肠、杂质等,再用温水洗到无沙为止。将50克猪油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冻豆腐火锅的做法
做法:1.先将冻豆腐用开水解冻,捞出并沥干水分,改切成4厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片。猪肉、去壳洗净的冬笋均切薄片,分别用盘装上。2.将冻豆腐、猪肉片、冬笋...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹荪双脆汤的做法
做法:1.整个猪肚用刀剥下一层最厚的肚尖头,片去两面油和筋,用清水洗净,用刀在光的一面直剞一字花刀,再横斜刀剞三刀一断的2厘米宽的鱼腮形的片,然后切成4厘米长...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补气食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼生鸡丝汤的做法
做法:1.银鱼剪去头和尾,用冷水浸发并拣洗干净。2.鸡脯肉剔去筋,切成5厘米长的细丝,鸡蛋去黄留蛋清与干淀粉和适量的盐调匀浆好。3.食用时,将普汤250毫升、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金钩菜花汤的做法
做法:1.菜花切去梗和叶,切成2厘米大的颗;葱白切段,余下的葱和姜拍破。2.虾米选去杂质,洗一遍后用冷水泡上。3.将虾米、料酒、拍破的葱、姜和鸡汤1000毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
盐水套虾的做法
做法:1.虾子洗净泥沙,挑去杂质,用手挤去头部、脚须和前身的壳,留下尾部的壳,再洗一遍并沥干水分。2.将冷水放入锅内,下入虾子,加上料酒,水烧开后捞出虾子,撇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荤素十锦的做法
做法:1.香菇切去蒂;冬笋片成薄片;将香油烧沸,下入冬笋、香菇,加少许盐煸炒入味,装盘晾凉。2.鸡蛋的清和黄分别用碗装上;蛋清打散兑入适量的盐和汤搅匀,装入抹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
火腿川豆的做法
做法:1.将川豆荚子剥去外壳洗净,下入开水锅内氽过捞出,用冷水过凉。2.火腿切成同川豆一样大小的丁。3.烧沸香油,下入火腿炒香,然后下入川豆及上列调料,稍焖收...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金钩毛豆的做法
做法:1.将毛豆荚子剥去外壳,洗净;2.下入开水锅内氽过捞出,用冷水过凉;3.虾米洗一遍后用凉水泡上;4.姜切末;5.烧沸香油,下入虾米和姜末煸炒;6.随下入...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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