家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第690页



云腿滑熘猴头菇的做法
做法:1.将肥鸡肉剁成块,五花肉切成块,下入开水锅中氽过捞出,洗净血沫。火腿切成5厘米长、2厘米宽的薄片。葱和姜拍破。小白菜摘去边叶留小苞洗净。2.猴头菇用温...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅贴豆腐的做法
做法:1.将豆腐表面的粗皮去掉,用罗筛过滤成细泥,加入鸡蛋清和适量的盐拌匀;在小蒸笼里摊放干净白布,两边留空通气,将豆腐泥倒入后蒸10分钟左右(注意切勿蒸老)...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白玉藏珠的做法
做法:1.莲子用温水洗一遍,用碗装上,放入开水上笼蒸发(注意切勿蒸溶不成颗粒)后取出。火腿切成米。白菜去边叶留小苞洗净。2.将豆腐表面粗皮片去,用细密罗筛过滤...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 湖南菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葵花豆腐的做法
做法:1.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分别用两只碗装上,蛋黄搅散放入适量的盐、湿淀粉和水调匀,用锅烫成蛋黄皮,再用刀切成葵花瓣(或用模型刀具压)。火腿切成米。小白菜摘...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 更年期食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金鱼豆腐的做法
做法:1.将胡萝卜皮刮去,按金鱼形状分别切成尾、嘴、鳍,用少许盐腌一下待用。香菜摘叶洗净;葱和姜捣烂用料酒取汁。2.将豆腐表面皮片去,用细密罗筛过滤后放入蛋清...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三味豆腐的做法
做法:1.把豆腐分成3份:1份切成5厘米长、筷头大的条;1份切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片;1份切成1厘米大的三角丁。葱切成花。姜切成米。蒜子拍剁成米。...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 青少年食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
双味荷花豆腐的做法
做法:1.葱切成花。姜切成末。鸡蛋1个磕在碗里,放入湿淀粉、面粉和水调制成糊。用番茄酱、白糖、汤150毫升、盐、湿淀粉兑成汁。2.豆腐3片,剔去表面的皮,再片...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素虾仁海参的做法
做法:1.将香菇用温水浸泡发透,捞出(原水澄清留用)剔去蒂,洗一遍,一半切成米状,一半和洗净的冬笋都切成1厘米长、4毫米厚的方片。2.将团粉搓散,用清水冲漂几...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
朝珠素鸭块的做法
做法:1.水发香菇剔去蒂洗净,和去壳洗净的冬笋都切成丝。下入油锅煸一下,烹料酒,放入适量的盐、味精、白糖、素汤少许,用湿淀粉勾芡,即成素鸭馅,用盘装上晾凉。2...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 便秘食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾蛋烧冬笋的做法
做法:1.冬笋剁去根部老蔸,左手捏住头部,右手用刀尖由头部划至尖部,刀插入壳内,刀背往后一斜,把壳剥下。削去内皮,再刮去笋衣,顺切1.5厘米厚的片,若个头长大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 便秘食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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