家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第753页



油煎蛋面的做法
做法:1.青蒜切碎;2.高汤烧混倒入碗内,下猪油10克,酱油、味精、青蒜末,兑成鲜汤;3.面粉调成面团,擀切成面条;4.下沸水锅煮熟后捞入放有鲜汤的碗中;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 心调养食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼卵拌豆腐的做法
做法:1.将去皮的皮蛋用棉线分切成半月形;2.洗净的小黄瓜切成细丝;3.皮蛋、小黄瓜丝、鱼卵放入盘中;4.淋上酱油膏拌匀后即可食用了。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 解酒食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥凤卷的做法
做法:1.鸡髀起肉切薄片,拍松,与盐(2.5克)、酒(5克)、生粉(5克)、麻油、胡椒粉、蛋黄(20克)拌匀,腌15分钟;2.冬菇浸软去蒂,加少许油、生抽蒸熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柴把鱼卷的做法
做法:1.鲷鱼洗净切斜刀片,在腌料(姜5克、葱10克、胡椒粉2克、盐3克、白酒5克、水1杯)内腌5分钟。2.冬菇用开水泡发,去蒂切长条;火腿切长条状;冬笋切长...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 气血双补食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙茶螃蟹的做法
做法:1.首先将洋葱洗净切大片;红辣椒清洗干净后去籽,切片待用。2.再将青蟹去鳃和内脏,清洗干净,切下蟹螯用刀面轻轻的拍打至裂,再将蟹身分切成4-6块,沾上面...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 清热解毒食谱 滋阴食谱 活血化瘀食谱 关节炎食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生菜虾松的做法
做法:1.西生菜剖开后取整张叶,裁成圆形片待用;2.虾仁剔去肠砂,清洗干净后擦干与腌料(白酒2克、味精1克、盐2克、蛋白30克、淀粉5克)拌匀;3.将油条切成...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
湘莲镶肉的做法
做法:1.将莲藕清洗净后切成0.5公分的厚片,泡在清水中备用;猪肉洗净绞碎。2.将煮熟的冬笋氽烫后切末;葱去皮清洗干净后切末;冬菇泡发清洗后切末;马蹄切末。3...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瑶柱三色球的做法
做法:1.先用1杯开水将干贝浸泡15分钟左右,再放入蒸笼中蒸约20分钟,取出待用。2.红萝卜、黄瓜清洗干净后去皮;马蹄去皮。3.使用挖球器将红萝卜、黄瓜挖成球...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜辣豆干的做法
做法:1.首先将辣椒清洗干净,切段;榨菜切成片;豆干切成滚切块,置于一旁待用。2.调味料(米酒5克、香油5克、酱油20克、冰糖20克、味精1克、五香粉2克、大...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
竹荪排骨汤的做法
做法:1.先将竹荪用热水泡发,除去头部后切段,以冷水冲洗干净。2.姜切片。3.排骨用开水煮过,除去泡沫后,将排骨捞起置于一边备用。4.将汤锅中注入3杯水烧开,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 湖南菜 小儿营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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