家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第789页



蒸素鸡的做法
做法:1.将素鸡切成3份厚的圆块;荸荠去皮洗净切碎;香菇浸软去蒂切极小粒;瘦肉剁碎加入调味料(盐、白糖、酱油、粟粉、五香粉)一同拌匀。2.葱、红椒切丝;每件素...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 学生膳食 小儿营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梅子蒸鲈鱼的做法
做法:1.鱼去鳞及内脏,清洗干净,抹干水分,抹少许胡椒粉,放入蒸碟内。2.搓烂酸梅,加入豆豉、蒜茸、红椒粒、片糖碎和麻油拌匀。3.烧热20克油,慢火爆香磨豉酸...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
榨菜蒸鱼的做法
做法:将鲤鱼宰杀干净,用精盐涂匀;再将榨菜切为片,用白糖拌匀,平放在碟上,再将鲤鱼放在榨菜面上,淋上熟油,放入笼内蒸熟,撒上胡椒粉便成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柱侯蒸鲩鱼的做法
做法:1.将鲩鱼宰杀干净;大蒜去皮洗净拍碎剁成蒜茸;陈皮切成碎末;香菜择洗干净。2.先将鲩鱼用精盐擦匀鱼身内外;再将肥肉剁为米粒形,用碗盛着,加上各调味料(柱...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡油蒸鳊鱼的做法
做法:先将鳊鱼用精盐擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片、猪油,随放入笼熟,取起倒去原汁,弃掉姜葱,撒上胡椒粉,将炼熟的鸡油烧滚,溅在鱼上,用上汤150...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉蒸鸽的做法
做法:1大蒜去皮洗净拍碎;菜芋头洗净切滚刀块;先将洗净的鸽肉和五花肉均切成长方块,加入黄酒拌匀后加精盐、麻油、酱油、胡椒粉、蒜头,腌渍10分钟,再加入蒸肉米粉...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜蒸牛肉的做法
做法:将榨菜切为片,放在碟中,加上牛肉,用浅色酱油、白糖、湿淀粉、植物油(熟油)等拌匀,用手按平后,放在笼内蒸熟便成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菜蒸牛肉饼的做法
做法:1.将牛肉提前腌好;冬菜洗净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;陈皮切末。2.将腌过的肉用刀剁为米粒形,用碗盛着,加入精盐、白糖、陈皮末、湿淀粉、胡椒粉...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
云南茄子的做法
做法:1.将鲜茄子洗净,去蒂,切成0.5厘米厚、4.5厘米长的条,晒至七八成干。2.辣椒洗净,晾至七八成干。3.将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟,放在干净的容器内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 清热去火食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
荸荠蒸肉饼的做法
做法:1.先将猪肉剁为米粒形状,用碗盛着,加入精盐搅至起胶,放上些清水搅匀,搅挞至有粘质。2.再将荸荠肉用刀拍碎后剁为米粒,放入碗内,与猪肉搅匀后,再放在涂了...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 甜品/点心 贫血食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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