家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第794页
![]() | 做法:1.将乌龙面用热水烫过,弄散.高丽菜,胡萝卜,生香菇切成细丝。2.平底锅中放入油烧,依序放入鸡肉和蔬菜,翻炒后再加入水煮过的乌龙面和2大匙水,炒煮片刻,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将小白菜的茎叶分开,先将茎的部分放入加有盐的热水中烫,再加入叶片部分,煮熟后捞起,挤干水分,切成约1厘米的长度;2.海苔(紫菜)用火烘烤一下,以手撕...详细介绍 |
![]() | 做法:1.去除芦笋的叶鞘,并将根部较硬的部分切除,切成原长度的一半,煮熟。2.胡萝卜切成8厘米的长条状。3.将沾酱的色拉酱和番茄酱搅拌均匀,放在已盛盘的条状蔬...详细介绍 |
![]() | 做法:1.四季豆上撒满盐,用热水煮软,切成2厘米的长段。2.将酱油,高汤,柴鱼混合拌匀。3.将煮熟的四季豆拌上混后的柴鱼等料。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青花椰菜(菜花)分成小朵,再切成一口大小,以加了盐的热水煮软。2.将芝麻酱,砂糖,酱油混合均匀,做成酱汁。3.将煮熟的青花椰菜和酱汁拌匀,即告完成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.煮饭前30分钟先将米洗净,放在滤网上沥干水分。2.干羊栖菜用水洗净,泡在水中约20-30分钟,泡软后沥干,将胡萝卜切成细丝。3.将米,羊栖菜,胡萝卜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将有关和四季豆用热水烫过后,切碎.干香菇泡软后,也切碎。2.蛋打入料理盆中,加入盐,高汤和切碎的材料拌匀。3.油倒入平底锅烧热,倒入拌与的蛋液,在呈...详细介绍 |
![]() | 做法:1.蛋放入水中,约煮15分钟,做成水煮蛋,剥壳后切碎。番薯和马铃薯去皮,切成1-2厘米的正方块,用盐水煮熟。菠菜用盐水煮熟后,挤干水分,切成5厘米宽。2...详细介绍 |
![]() | 做法:1.沥干鹌鹑蛋的汤汁。2.胡萝卜轮切成3厘米的圆片,再切成4等份,生香菇去蒂头,切成4等份,青椒切成1厘米的正方形。3.将酱油、味精、砂糖、酒拌匀,煮至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用厨房用纸巾将木绵糖豆腐包起来,放入微波炉上加热约30秒,去除水气,胡萝卜切成三角形,生香菇切成薄片,豌豆煮熟后,切成细丝。2.将沙拉油倒入锅内烧热...详细介绍 |

