家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第15页



拨鱼面的做法
做法:1.将用白水煮熟的猪肉切成小薄片;冬笋去壳,洗净,也切成薄片;黄花菜放入碗内,加入温水泡软,择去硬头和梗,洗净,切成约3厘米的长段;木耳洗净,切成小片;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
油酥桂花饼的做法
做法:1.将120面粉干炒成熟面粉备用;将面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧发,备用。2.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中和酸味,揉匀揉透,...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
锅巴虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净沥干水分,用鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆;葱、姜、蒜切末。2.锅内注油烧热,下入虾仁,过油后捞出;锅内留少许油,加入葱姜蒜末爆香,放入高汤、虾...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 原本味 类别 接触化学毒素人员食谱 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 高血压食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
香菠咕唠肉的做法
做法:1.将猪肉切片,加精盐、味精、料酒腌15分钟;2.猪肉片倒入全蛋液、淀粉抓匀;3.将菠萝、青红椒切片;4.将肉片拍干粉,用手制成圆球形,入油锅炸至外酥里...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
糖醋山药蛋块的做法
做法:1.将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。2.炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。3.炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 健脾开胃食谱 腹泻调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 肾炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
凉拌红柿的做法
做法:1.把西红柿放入沸水锅烫一下,剥去皮,切成厚0.6厘米的桔瓣形片,码在盘中;2.洋葱切细丝,用开水烫一下,沥干;3.洋葱丝放在西红柿上,撒上细盐、胡椒、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 北京菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 5 难易 9 时间 5 减肥 5 养颜 2 麻辣 0
番茄酥鸡腿的做法
做法:1.将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。2.上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
茄汁煎鸭腿的做法
做法:1.将鸭腿剔出大骨,用刀背砸松,剞上花刀,放入碗内,加精盐、味精、料酒、胡椒粉腌10分钟;把洋葱洗净切成丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约60克。2.鸡蛋磕...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
拌兔丁的做法
做法:1.葱洗净切段;2.姜洗净切丝;3.大蒜捣碎成泥;4.芝麻放入热锅内(不加油)炒熟;5.将兔肉加工后,用清水洗泡;6.将洗净的兔肉放入锅内,加清水烧开,...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 四川菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
回锅肉的做法
做法:1.将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片;2.将青蒜择洗干净,斜刀切成马耳...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 四川菜 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 2


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