家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第22页



盐水煮花生仁的做法
做法:1.花生仁用热水稍泡,去掉外皮;葱、姜切片。2.锅中加水500克,放入葱片、姜片、精盐、味精、胡椒粉、花椒和花生仁,烧开后,转小火慢煮,待花生煮熟,捞出...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红糟鸡胸的做法
做法:1.香菇泡软,和青椒、笋均切成片备用;2.鸡胸肉切薄片,以少许蛋白、盐、淀粉拌匀备用;3.烧热油锅,将鸡胸肉炒至熟盛出备用;再次起锅,把冬菇、青椒、笋片...详细介绍
工艺 熟炒 口味 糟香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
干烧四季豆的做法
做法:1.将四季豆去筋,切成寸段;2.冬菜洗净切碎;3.锅上火下油烧五成热,下葱花炒香,再放入四季豆、冬菜炒一下;4.锅内略加清水、盐、糟汁同煮;5.煮至水分...详细介绍
工艺 干烧 口味 糟香味 类别 家常菜 防暑食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
葱烧海参的做法
做法:1.将海参用水洗净,用刀片成2厘米左右的抹刀片;2.将片好的海参片放入锅中,加凉水上火烧开,待海参煮透,捞出沥水;3.将大葱洗净,取葱白切成4厘米长的段...详细介绍
工艺 葱烧 口味 葱香味 类别 北京菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
打卤面的做法
做法:1.香菇、豆腐干、慈菇和葱、蒜、姜均切成细粒;2.猪肉剁碎;3.湿淀粉、酱油和白糖兑芡待用;4.豆瓣剁细;5.锅内放油烧热,先后放豆瓣、葱、姜、蒜、碎肉...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 特色菜 消化不良食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炸酱排骨的做法
做法:1.肉排洗净斩件,放入滚水锅中用中火煮熟,捞出沥干水分;大蒜去皮洗净剁成蒜茸。2.起锅落油,爆香蒜茸,放入甜面酱、排骨同炒,片刻,再调入糖、盐及煮排骨的...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酱烧小黄鱼的做法
做法:1.将小黄鱼去鳞、内脏洗净,蒜切粒。2.锅内注油烧热,放入小黄鱼炸酥,捞出待用。3.锅内留小许油,加入甜酱,蒜粒炒香,放入高汤、小黄鱼、再加盐、料酒、白...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酱香味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
酱爆鱿鱼卷的做法
做法:1.葱、姜切成末;2.桃仁切成薄片;3.把水发鱿鱼边修整齐,先从右角起刀,用坡刀刻至尾部,再从左角起刀,用坡刀法制至尾部,改成2.5厘米宽的段,按此法制...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 陕西菜 贫血食谱 延缓衰老食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香干炒黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片。2.锅上火,放水烧开,将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水。3.锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 癫痫食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
翡翠虾仁的做法
做法:1.将虾仁切成小段,放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、味精和少量淀粉调制。将嫩豌豆放入沸水锅中,加入白糖、味精和精盐入味氽熟,捞出沥水备用。2.将虾仁下油锅中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0


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