家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第25页



黄瓜拌肉丝的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成均匀的细丝,铺在盘内;2.将猪瘦肉洗净,切成细丝,用湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆;3.锅内加油烧至四成热,放入肉丝滑炒至熟...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 滋阴食谱 贫血食谱 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
番茄烩牛肉的做法
做法:1.将洋葱、蒜洗净,分别切成块、末,将酸黄瓜切成块。2.将牛脯肉洗净,切成16至18块,撒盐、胡椒粉拌匀,腌约10分钟。3.当油锅烧热后,将牛肉块放入,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
白粥的做法
做法:淘净米后加入热水,以高火加热20分钟,即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补气食谱 胃调养食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
虾仁烧卖的做法
做法:1.虾仁去肠汤洗净剁碎,然后连同肉末一起放入大碗中搅拌,加入调料后再搅拌均匀。2.用烧卖皮将馅子包入,并在上面放一粒蘸有干淀粉(10克)的豌豆,然后放在...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
滑炒鸡丝青椒的做法
做法:1.鸡脯肉切丝,加鸡蛋、淀粉抓均匀;2.青椒洗净切细丝;3.炒勺放火上,放适量油烧至二三成热时放入鸡丝滑透,倒入漏勺内;4.勺内留底油,放入葱、姜炒出味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 消化不良食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
干蒸鸡的做法
做法:1.将母鸡剁去头,爪,翅膀尖,以背部开膛,掏去内脏洗净,用精盐把鸡的外皮擦匀,膛内撒入精盐腌好;2.茴香,花椒,桂皮用布包扎紧,与葱段,姜块一起装入鸡膛...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 气血双补食谱 补血食谱 补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
啤酒焖牛肉的做法
做法:1.将牛腿肉切成块,洗净,控去水,用精盐2克、胡椒粉拌匀,再放入精细面粉拌匀;2.嫩扁豆切去两头;3.锅上旺火,放菜油烧热,下牛肉块煸透,滗出油,倒入啤...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
凉拌鸡丝的做法
做法:1.鸡肉洗净煮熟撕成丝。2.小黄瓜、红萝卜洗净均切成丝。3.金针菇洗净;蒜头剁碎备用。4.小黄瓜、红萝卜用盐水略腌去水。5.金针菇用开水烫熟。6.将鸡肉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 营养不良食谱 孕早期食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
金针云耳蒸牛肉的做法
做法:将湿金针、湿云耳放在碗内,用精盐、味精、干淀粉7克、熟油15克拌匀,铺放在碟中;再将牛肉加入浅色酱油、剩余淀粉加水调成的湿淀粉5克、熟油8克拌匀铺在金针...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
百合绿豆粥的做法
做法:1.绿豆、粳米分别淘洗干净,绿豆用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时;2.百合去皮,洗净,切瓣;3.把粳米、百合、绿豆放入锅内,加入约1200毫升冷水,先用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热去火食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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