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色拉油的做法 (共1197道菜) 第38页



三鲜面的做法
做法:1.虾仁去肠泥,墨鱼切花,海参斜切片,胡萝卜、竹笋切花片。加3大匙色拉油,用高火炒3分钟。2.中等器皿加入高汤4杯及精盐、味精、白酱油,用高火煮至沸滚;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
虾球粥的做法
做法:1.将米洗净,待器皿内加水烧开后,连同瑶柱放入高火20分钟。2.将虾去壳,取出黑肠,然后加两茶匙白糖、半茶匙盐,腌拌20分钟,洗净,沥干水,用少许湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泥鳅鱼茸粥的做法
做法:1.将白米洗净,用精盐稍腌,用器皿将水烧滚后下米,高火煮12分钟煮成粥。2.剪去泥鳅的刺及鳍,去掉内脏,洗净,沥干水,放在器皿内煎香,随即加入一大汤碗清...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花鱼粥的做法
做法:1.将米洗净,用精盐腌拌,器皿内加水烧滚后下米,高火12分钟,先煮成粥。2.黄花鱼去鳞内和内脏洗净,用精盐稍拌,放在器皿内煎至两面焦黄时,加入1汤碗清水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼粥的做法
做法:1.草鱼擦干水分,切成连刀片(一刀断,一刀不断),拌入酱油、色拉油腌10分钟。2.在一器皿内放入米饭和热水,加盖用高火煮10分钟;放入鱼片及盐、姜末(姜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
羊肝萝卜粥的做法
做法:1.将羊肝和胡萝卜洗净均切成0.5厘米见方的小丁,肝丁用绍酒、姜汁腌10分钟。2.用器皿爆香蒜茸后,倒入肝丁,高火略炒盛起。3.将大米用高火20分钟熬成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
炒雪菜冬笋的做法
做法:先将冬笋切厚片,雪菜梗(芥菜缨)洗净切末,炒锅烧热,加油。将雪菜倒入煸炒一下,随后倒入冬笋,加水,盐,味精,糖烧两三分钟,即用湿淀粉勾芡,淋入麻油即可装...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 便秘食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
茴香菜春卷的做法
做法:1.茴香菜拣去杂质,老梗洗净,切3厘米长的段,装入盘中;2.净锅烧热下少许油,放入香菇丝,笋丝略煸;3.烹料酒,加白糖,精盐,鲜汤500克烧开,加味精,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 春季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榄仁炒苋菜的做法
做法:1.榄仁(橄榄核里的果仁)75克入沸水浸泡10分钟后,剥去仁衣,再次放入沸水锅中,加精盐少许焯1分钟捞起沥干水分;2.用中火烧热炒锅,下油烧至五成热放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
荷叶粉蒸羊肉的做法
做法:1.切块:刮净肉皮上的污物,抽去筋骨,洗净后切成长7至8厘米、宽3至4厘米的块共10块,每块中间直剞一刀(不破皮)。2.浸渍:用酱油、绍酒各50克,葱末...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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