家常菜谱大全 > 冬虫夏草海马汤的做法
冬虫夏草海马汤的做法
将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
冬虫夏草海马汤健康提示
补肾助阳、益脾养阴；
糖尿病并发性功能障碍属肾阳不足者，其症状，在女性表现为性欲下降，月经紊乱，在男性则表现为阳痿，早泄、遗精等，常伴有腰膝酸软，夜尿增多，神疲食少，舌淡苔白，脉沉细弱等；有外感或肠胃有湿热者不宜饮用本汤；使用本汤以性功能障碍，舌淡苔白，脉弱属于肾阳不足者为要点。
冬虫夏草海马汤的食谱营养
 | 冬虫夏草 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：冬虫草炖蚬鸭 虫草鲍鱼盅 虫草虾仁汤 清蒸虫草老鸭 清炖虫草鸡 玉米冬瓜粥 灵芝鸡肉汤 冬虫夏草水鸭汤 |
| 海马 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：红枣海马炖羊肉 海马酒 龙马童子鸡 海马仔鸡 |
| 鹿肉 鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：杞子双肉丁 怪味鹿肉 龙眼珊瑚鹿肉 红烧鹿肉 香菇炒梅花鹿 三珍汤 银芽鹿肉丝 鸡米鹿筋 |
 | 枣（干） 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金针蒸腰花 金针炒鸡肉 百合白果牛肉羹 枸杞红枣炖母鸡 荞麦煎饼 莲藕黄豆炖排骨 参芪鹌鹑汤 干姜红糖粥 |
冬虫夏草海马汤的营养成分
- 能量173.13千卡
- 蛋白质22.29克
- 脂肪1.85克
- 碳水化合物19.92克
- 叶酸28.72微克
- 膳食纤维3.18克
- 胆固醇5毫克
- 维生素a1.8微克
- 维生素b60.1毫克
- 维生素c3.18毫克
- 胡萝卜素10.5微克
- 核黄素0.34毫克
- 硫胺素0.09毫克
- 烟酸0.52毫克
- 钙36.54毫克
- 磷197毫克
- 钾369.52毫克
- 钠1237.78毫克
- 碘1.5微克
- 镁29.02毫克
- 铁8.84毫克
- 锌2.82毫克
- 硒5.04微克
- 铜0.21毫克
- 锰0.32毫克
