南瓜煮猪肉的做法_南瓜煮猪肉怎么做_家常菜谱大全

输入菜名如南瓜煮猪肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可

家常菜谱大全 > 南瓜煮猪肉的做法

南瓜煮猪肉

指数推荐指数 6 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.将南瓜间花、去皮、切件；
2.猪肉切片；
3.旺火坐锅，入油至热，下蒜、豆豉、姜炝锅；
4.下猪肉煸炒，加入南瓜，酌量清水，盐同煮至熟即成。

	豆豉 1.豆豉中含有很高的尿激酶，尿激酶具有溶解血栓的作用；2.豆豉中含有多种营养素，可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：豉汁鱼块龙眼咸烧白豆豉炒茄子香豉牛肉片豆豉烧素鱼膘豆豉鲜鱼荆芥小米粥芋头煲白鹅肉
	南瓜 1.解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2.保护胃粘膜... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：碎肉咖喱巧克力火鸡南瓜豉汁蒸排骨豉汁南瓜蒸排骨茄子拌芦荟酱酸辣笋瓜汤南百红豆绿豆南瓜汤
	猪肋条肉（五花肉）猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。详细介绍更多菜谱推荐菜谱：商芝肉湖南花肉酱汁肉胡葱酥肉南味卤肉卤水白肉长春酱肉五香大肉煲