家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1011页



柴把鸽蛋汤的做法
做法:1.鸽蛋分别磕在12只小酒盅里(不要打散,盅里先抹些油)鸽蛋上用香菜叶,火腿片摆成图案,蒸2分钟取出。2.冬笋,火腿,冬菇,鸡胸肉切成,5厘米长的12条...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 贫血食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米爆谷汤的做法
做法:每次用糯米谷(带壳)60克,放铁锅中,文火烤至度爆开,然后中清水适量,放盅内隔水炖煮(可加盐少许),熟后即可吃。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 自汗盗汗食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕窝鸽蛋汤的做法
做法:1.鸽蛋洗净,下锅用微火徐徐煮熟,捞起放冷水中浸凉,剥去外壳。2.母鸡取下胸脯肉,原鸡放锅中用旺火煮沸,撤去泡沫,加料酒,葱,姜片,移至小火煮6小时,取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 补气食谱 高血压食谱 冠心病食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
芙蓉燕窝清汤的做法
做法:1.蛋白用筷子搅匀,加入清汤200克,料酒5克,盐1克,蒸10分钟左右即成芙蓉,取出盛入汤碗中,发过的燕窝放在芙蓉上面。2.锅中放剩余的清汤550克、料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菇笋萝卜豆腐汤的做法
做法:1.胡萝卜、青椒、香菇均切成细丝用敝在碗内呈放射状,煎薄蛋皮1张备用。2.火腿、笋、虾仁切成丁,与豆腐、青豆等摆在装饰好的碗内,再倒扣在蛋皮内,包好放在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
火腿虾仁豆腐汤的做法
做法:1.豆腐搅碎成泥,虾仁用刀背压成泥,笋、火腿、香菇均切丝,葱、姜加水少许,制成葱姜水。2.将豆腐,绞肉与虾仁泥同放碗内,放入蛋白、芡粉、盐、料酒、葱姜水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 私家菜
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜头蹄子汤的做法
做法:1.猪蹄剖开,咸菜头放入清水中浸泡,去掉一部分咸味,洗净,剖开,葱打结,姜拍松。2.蹄子放入锅内,加清水适量和姜,葱,用大火煮沸,撤去浮沫,改用小火炖至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
虾仁鸡丝菠菜汤的做法
做法:1.面粉加盐,发粉,分3次放凉水和成略硬的面团,盖上湿布,醒2-3小时,然后揉至松软有韧性,再擀成片,切成一厘米见方的小片,虾仁用开水烫一下,菠菜洗净切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参笋肉丝汤的做法
做法:1.将面粉留出15克,作铺面,将余下的面粉用凉水和匀,擀成0.3厘米厚宽的条,猪肉、竹笋均切丝备用。2.锅中放开水,面条,煮熟捞出,原汤再分别下入海参、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 快餐/主食
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苡米鸡汤的做法
做法:1.鸡洗净,入沸水锅中烫去血水,生姜洗净拍破,葱洗净用整支。2.锅内加清水,放入鸡、党参、苡米、盐、生姜、葱、胡椒粉、料酒,置大火上烧开,打去浮沫,改用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 | 上一页 下一页

loading...