家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1534页



红枣山药粥的做法
做法:1.将红枣用沸水涨发后去核切丁;山药去皮切丁;红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟。2.将大米高火12分钟熬成粥成,加入红枣丁、山药丁,用低火10分钟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 老人食谱 学龄前儿童食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花白薯粥的做法
做法:1.将大米淘洗干净加水适量熬煮成大米粥。2.将白薯隔水蒸热,去皮、筋后碾成白薯泥。3.将白薯泥调入大米粥中,加白糖后高火5分钟,撒上糖桂花即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 学龄前儿童食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生糯米球的做法
做法:1.精粉置汤碗内,先迅速冲入沸水半杯,立即搅拌,使精粉凝结而呈透明状。2.将精粉加入糯米粉中,倒入适量的冷水、白糖、猪油,拌成面团后用力揉搓,使其产生粘...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 陕西菜 甜品/点心 益智补脑食谱 补气食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生太妃糖的做法
做法:1.花生洗净晾干,置于浅而宽的盘中,用高火炒10分钟(其中2分钟翻动一次)取出,晾凉后去皮备用。2.拌匀麦芽糖、白糖、色拉油,用中高火力煮12分钟成糖液...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
川贝母炖蜜糖的做法
做法:把川贝母、蜜糖加滚水3/4杯搅匀,中火炖20分钟。详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 甜品/点心 肺调养食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香酥薄饼的做法
做法:1.鸡蛋打散到起泡沫,用小苏打、香精、猪油、白糖拌和。2.将拌和的蛋液与面粉揉各和,捏成油酥面团后制成薄饼数张。3.将油以高火4至5分钟加热,投放薄饼炸...详细介绍
工艺 干炸 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝芋泥的做法
做法:1.芋头削皮切片,水洗手用微波薄膜包起(勿滴干),以高火加热8分钟到筷子能穿透,取出后趁热用刀背压成泥状,加入白糖20克、色拉油20克,拌匀。2.取一中...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 便秘食谱 乌发食谱 防癌抗癌食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三明治的做法
做法:1.生菜叶用盐水洗净备用。2.取6片土司,用杯子压成中空圆片备用。3.用高火微波预热一下烤盘3分钟,放入一片土司,再放上一片中空土司,打蛋于中空处,盖上...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葡萄布丁的做法
做法:1.面包去黄边,撕成块状,用清水泡软,葡萄干也泡软。2.蛋打散,边加白糖30克、奶水、香草片、猪油边打匀。3.将面包挤去水,与葡萄干一同加入打匀的调料中...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西米布丁的做法
做法:1.水4杯用高火煮开,放入西米(浸透)搅匀,放入炉中高火1分钟,取出焖2分钟,滤去水分留用。2.用半杯水搅匀干淀粉、乳蛋粉、蛋、炼乳。3.将鲜奶、白糖、...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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