家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1755页



芹菜炒肉丝的做法
做法:1.将猪肥瘦肉批切成薄片,再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶,削去根,洗净后切成段。2.将芹菜段放入沸水中汆一下,随即取出浸放在流动的冷水中过凉,捞起沥水,待...详细介绍
工艺 生炒 口味 酱香味 类别 高血压食谱 贫血食谱 营养不良食谱 家常菜 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱爆兔肉丁的做法
做法:1.将葱洗净,切成葱花,姜去皮,洗净切片。2.将兔肉洗净,切成丁,放入碗内,加入料酒、精盐、味精、酱油,抓匀入味,倒入鸡蛋清,湿淀粉20克(淀粉10克加...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
牛肉盖饭的做法
做法:1.将牛肉片拌入料酒、酱油、白糖,腌10分钟,使其入味。2.洋葱切丝,四季豆撕去筋络。3.锅内放少许油炒香洋葱,再加入适量高汤烧开,放入牛肉片拌炒至汤汁...详细介绍
工艺 其他 口味 酱香味 类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
肉末海参的做法
做法:1.将香米洗净加水适量入锅蒸熟。海参去泥沙,洗净。2.西兰花洗净入沸水锅中焯透,捞出晾凉备用。肥瘦内切成丁。葱姜洗净均切末。3.用开水将水发海参氽透,控...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 补血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
家常烧鲤鱼的做法
做法:1.鲤鱼去鳞,内脏,洗净,两面剞上花刀。2.炒锅上火,加油烧热,葱、姜、蒜、花椒爆锅,加入调料调味,放入鲤鱼两面煎一下,加汤,急火烧开,慢火煨透。3.汤...详细介绍
工艺 红烧 口味 酱香味 类别 家常菜 水肿食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻香兔的做法
做法:1.兔肉洗净切成丁,用淀粉上浆。莴笋洗净,去皮,切成丁。2.坐锅点火倒油,油热后将兔肉放入锅中,炸至金黄色捞出。3.锅内留油,放入葱段、蒜瓣、姜末、泡辣...详细介绍
工艺 油爆 口味 酱香味 类别 私家菜 学生膳食 高脂血症食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰蓉牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成块,放入开水中煮透,捞出,放入盆中,加入精盐、料酒、葱段、姜片、鸡汤拌匀,上笼蒸1个小时,取出放凉。2.将蒸好的牛肉块放入热油锅中炸至酥脆...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 私家菜 学生膳食 补气食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
马来式沾酱的做法
做法:1.金桔檫汁,红辣椒去籽备用。虾米碾碎成虾粉。2.将做法1的材料与朝天椒、酱油膏、糖、虾粉一起倒入搅拌机内,搅成糊状即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酱香味 类别 马来料理
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 9
柱侯蹄筋面的做法
做法:1.将牛蹄筋放入快锅中,加入红烧汤羞涩及柱侯酱调匀,用小火慢炖约2小时;青蒜洗净切丝;茼蒿菜洗净。2.拉面煮熟放入碗中,加入做法1炖好的汤头与料,再加入...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 快餐/主食 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
百叶结烧肉的做法
做法:1.把百叶裁切成长15厘米,宽8厘米左右的长方形。将两边向中间折叠成长条形。双手捏住长条形的两端按不同方向转,打圈。2.将一头从圈中穿过打成结。打好结的...详细介绍
工艺 红烧 口味 酱香味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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