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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2018页



双参炖圆鱼的做法
做法:1.活甲鱼宰杀去五脏,搓去黑膜,开水氽过洗净;排骨、母鸡斩块,开水氽过;取大汤盆将甲鱼、母鸡、排骨放入,加葱、姜上笼蒸2小时,取出排骨、鸡块做他用。2....详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
啤酒炒活蟹的做法
做法:1.活蟹宰杀洗净剁成小块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸成金黄色。2.勺中加底油,放入葱姜煸出香味,即加入蟹块、啤酒、盐、少许酱油、糖等调料炒入味,用水淀...详细介绍
工艺 熟炒 口味 原本味 类别 山东菜 清热解毒食谱 关节炎食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炒虾丝的做法
做法:1.大虾去头、皮和尾,由脊部片开呈一大扇,放墩上用刀捶,拍平,切成丝;山药去皮切成丝,放清水中浸泡半小时,控净水分。2.滑勺内加植物油烧热,加入葱姜丝烹...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 山东菜 家常菜 糖尿病食谱 营养不良食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡(光乌鸡)从脊背开刀,除去内脏,洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出,沥净水。2.将洗净的人参用温水泡至回软,切成斜片,放入容器内加入高汤上屉蒸半小时...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
人参焖鸭子的做法
做法:1.将鸭子(净膛肥鸭1只)洗净,沥干水,抹上酱油,放入七成热油中炸至呈金红色捞出。2.将人参用开水洗净泥土,上屉蒸烂,放炸好的鸭膛内。3.锅内放入鸡汤2...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 山东菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
山药炒螺花的做法
做法:1.海螺肉刷洗干净,剞十字花刀,切1.2厘米的块;山药去皮,切小象眼块,用沸水焯过。2.滑勺内加植物油烧热,放入螺花促出(勿老);勺中放底油,放入葱姜细...详细介绍
工艺 熟炒 口味 原本味 类别 山东菜 肝调养食谱 肾调养食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石膏绿豆粥的做法
做法:1.将鲜竹叶、鲜芦根洗净后,与石膏共煎汁,去渣;2.再与绿豆、粳米共煮为稀粥,调入砂糖即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 清热去火食谱 明目食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石耳炖鸽的做法
做法:1.将黄山药削去外皮,切成约3毫米厚的薄片,放在开水锅里烫一下捞起,用水洗净。石耳浸发,洗净。2.将鸽子浸入冷水中溺后取出,再放入60度左右的热水中烫一...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 上海菜 气血双补食谱 糖尿病食谱 术后食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
龙眼枸杞粥的做法
做法:1.将优质龙眼肉、枸杞、红枣、粳米分别洗净。2.在器皿中加清水、粳米,高火8分钟后下龙眼肉、枸杞、红枣,高火20分钟煮成稀粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 神经衰弱食谱 失眠食谱 心调养食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药葡萄粥的做法
做法:将山药片、莲子肉、葡萄干同煮20分钟熬成粥,加白糖食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 失眠食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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