家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2014页



巴戟虫草瘦肉汤的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净切片;2.虫草、巴戟天洗净并用纱布包好;3.在砂锅里加适量清水,放入猪肉片和药包,用文火煮1个小时;4.至肉熟烂捞出药包,加盐和麻油调味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肺调养食谱 耳鸣食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲炖猪腰的做法
做法:1.先将猪腰剖开,去筋膜切片,用凉水泡1个小时备用;2.杜仲洗净,用纱布包好备用;3.砂锅里加适量清水,放入盐和料酒、猪腰片和药包煮1个小时,捞出药包。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补肾核桃粥的做法
做法:1.将核桃仁捣碎备用;2.粳米淘净备用;3.莲子去心;4.山药洗净去皮,切小块备用;5.巴戟天和锁阳用纱布包好备用;6.在大砂锅中加适量清水,放入全部主...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 脾调养食谱 补气食谱 骨质疏松食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉苁蓉羊脊骨汤的做法
做法:1.将羊脊骨洗净,在开水锅中氽一下,捞出洗净;2.在砂锅里加适量清水,将羊脊骨放入锅中,煮至羊肉离骨;3.捞出后拆下羊肉,捅出脊髓,切碎,放入锅中;4....详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参当归鳝鱼汤的做法
做法:1.将牛筋用温水泡发后,撕去筋膜,切成段备用;2.将党参、当归洗净切片,用纱布袋口备用;3.将鳝鱼宰杀,去内脏,洗净切寸段;4.鳝鱼在油锅中炸至金黄色捞...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟参丝炖猪脊髓的做法
做法:1.将党参、菟丝子、熟地黄三味药与猪脊髓放炖盘中;2.隔水炖4个小时,用适量的盐调味即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 骨质疏松食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲牛骨汤的做法
做法:1.先将杜仲、骨碎补分别洗净,晒干或烘干,切碎或切成片;2.杜仲、骨碎补装入纱布袋中,扎紧袋口,备用;3.将新鲜牛骨洗净,砸成小段或砸碎;4.牛骨与药袋...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲炒羊肾的做法
做法:1.将杜仲、五味子放入锅内,加适量清水,煎煮40分钟;2.去药渣,再加热浓缩成稠药汁;3.将羊肾洗净,去筋膜臊腺,切成小块腰花;4.羊肾放入碗内,加药汁...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 骨质增生食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛膝巴戟酒的做法
做法:将怀牛膝、巴戟天泡在白酒里,10天即可。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 关节炎食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 老人食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
骨碎补粳米粥的做法
做法:1.将骨碎补、附子、干姜三味药水煎约30分钟,去渣留汁备用;2.将粳米淘洗干净;3.粳米内放入药汁中,再加适量清水煮至成粥即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 关节炎食谱 补阳食谱 补气食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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