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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2023页



当归牛腩的做法
做法:1.将牛腩洗净,切成块,入沸水锅中焯透捞出,洗净;2.水发香菇去蒂洗净;3.净冬笋切块;4.当归加工成片,用纱布包扎起来;5.炒勺上火,放油,烧热,下蒜...详细介绍
工艺 砂锅 口味 原本味 类别 清真菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桃花菜的做法
做法:1.选择经过第一场霜打熟透的五味子,摘后除去疵点,洗到无尘土为止;2.取温开水3杯,放入五味子浸泡1昼夜即可;3.把桃子洗净,去核,切成薄片,再切成丝条...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 清真菜 咳喘食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梨花菜的做法
做法:1.选择经过第一场霜打熟透的五味子,摘后除去疵点,洗到无尘土为止;2.取温开水3杯,放入五味子浸泡1昼夜即可;3.把梨去皮、核,切成薄片;4.梨刻削成五...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 清真菜 咳喘食谱 补气食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅贴牛肉的做法
做法:1.牛肉剔去筋切薄片,再捶剁成细泥;削皮的荸荠拍烂剁碎;取150克肥膘肉剁成米状;葱、姜捣烂用料酒取汁,加入鸡蛋、淀粉、料酒、味精、白糖、盐和香油,搅拌...详细介绍
工艺 熟煎 口味 原本味 类别 湖南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
药制龟羊汤的做法
做法:1.龟肉用八成开水烫一下捞出,剥去粗皮和内脏,剁去脚爪,剁成3厘米大的块,洗净沥干水分,以上药料(枸杞、党参、附子、黄芪)用清水洗一遍,荔枝、桂圆剥去壳...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 湖南菜 气血双补食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
锅贴金钱鸡的做法
做法:1.取鸡脯肉和肥膘肉100克去筋切薄片,放在垫有大生肉皮的砧板上,用刀和刀背捶剁成鸡茸;荸荠去皮洗净拍烂剁碎;虾米泡发切末;葱、姜捣烂用料酒取汁,把鸡茸...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 湖南菜 贫血食谱 便秘食谱 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珍珠凤翅膀的做法
做法:1.葱和姜一半拍破,一半捣烂用料酒取汁;熟瘦火腿切成米;西米淘洗干净,用冷水浸泡2小时;小白菜洗净。2.肥鸡翅膀清洗去掉残存的毛,下入开水锅内氽过捞出,...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 湖南菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
槐花酒的做法
做法:1.摘取即将开放的槐花蕾,择去杂质,用清水洗净,沥干水。2.把槐花蕾装入纱布袋中,与白酒同装入容器内,加入适量白糖,密封,两个月后即可供饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 消化不良食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅贴整虾仁的做法
做法:1.虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往上一挤,虾肉脱壳而出(叫虾仁),放入加盐的清水中,用筷子搅一会,使虾肉上残存的薄膜脱落...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋包虾仁的做法
做法:1.虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往上一挤,虾肉脱壳而出(叫虾仁),放入加盐的清水中,用筷子搅一会,使虾肉上残存的薄膜脱落...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 原本味 类别 湖南菜 营养不良食谱 壮腰健肾食谱 通乳食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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