家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2183页
![]() | 做法:1.将兔肉切成片,加入精盐拌匀腌入味;2.菠萝洗净,顺长切成两半,一半取菠萝肉切成片,另一半挖空成船形容器;3.樱桃番茄洗净切两半;4.淀粉放碗内加水调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将油面筋一切两开,翻转外面向里;2.冬菇、冬笋、红辣椒均洗净切成片;3.香菜择洗干净后切成末;4.姜去皮切末;5.白糖、酱油、醋、淀粉、水调匀成糖醋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蜇头用清水浸泡24小时,(中间多次换水),捞出切成片,放入开水锅中烫一下,捞出放盘中。2.炒锅注油烧热,下姜末烹锅,加入醋、糖、盐、适量清水烧开拌...详细介绍 |
![]() | 做法:1.葡萄洗净去皮,核,柠檬洗净切成薄片,鸭梨洗净去皮,核,成小块。2.将上述原料放入榨汁机中榨汁。3.将滤得的果汁倒入杯中,加香醋,蜂蜜调匀即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:取干净玻璃杯,将冰糖放入柠檬醋中溶化。撒上鲜玫瑰花瓣即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银耳用清水泡发后下锅煮熟,捞起控干水分;桂圆用清水泡软。2.将桂圆,银耳放入榨汁机中,加入柠檬醋,柠檬汁,冰块及凉开水。3.打碎装杯,撒入白糖,搅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将250克葡萄洗净去籽,放入榨汁机内,另备冰块8块,凉开水400克。2.加入葡萄醋,白糖,冰块及凉开水,打匀装杯即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.炒锅注油烧至六成热,将蟹件拍上干淀粉,下锅炸黄盛盘。2.锅留底油烧热,放入姜末,蒜末,加入糖醋,用湿淀粉勾芡,淋香油,搅匀,倒在炸好的蟹件上即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼去鳞,鳃和内脏洗净,用净布擦去水分,将鱼身两面每面用立刀先划1厘米深,后斜起平刀至2厘米深,共割6-7刀,刀距相等。2.用料酒,酱油,盐将鱼抹匀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼肉洗净,切成长4厘米,厚约1厘米的条,用鸡蛋黄加淀粉调成蛋黄糊。2.炒锅注油烧至八成热,阍地鱼条滚匀蛋黄糊入油中炸,至金黄色捞出沥油。3.炒锅留...详细介绍 |