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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2306页



三七汽锅鸡的做法
做法:1.鸡肉(选用鸡脯肉)洗净切成1.5厘米的块,放入中号汽锅中,三七砸成碎米粒大小用凉水1000克浸泡2至3小时后放入汽锅中,姜切片,大葱洗净取葱白切段,...详细介绍
工艺 汽锅 口味 清苦味 类别 清真菜 贫血食谱 补血食谱 补气食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡茸酿苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜洗净横着切成小段,并挖出苦瓜瓤不要;2.然后撒上精盐、味精各2克、葱姜汁15克拌匀入味;3.鸡肉剁茸加料酒、精盐、味精、葱姜汁、胡椒粉、猪大油...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 家常菜 糖尿病食谱 营养不良食谱 老人食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏仁瘦肉汤的做法
做法:1.瘦肉洗净,切成细块留用。2.用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,加入盐、味精调味即成。详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄芪鲻鱼汤的做法
做法:1.把鲻鱼去鳃、鳞、内脏,洗净,下油起锅用姜爆至微黄。2.陈皮用水浸泡,黄芪洗净,与鲻鱼一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入盐、...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 消化不良食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子淮山猪肉汤的做法
做法:1.猪肉洗净,放入沸水中煮5分钟,过冷河;章鱼洗净,浸发。2.淮山药、莲子肉、生姜洗净,与蜜枣、猪肉、章鱼一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 健脾开胃食谱 心悸食谱 失眠食谱 阳痿早泄食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪乌骨鸡的做法
做法:1.将乌骨鸡宰杀,剖洗干净;黄芪洗净,切片,装入纱布袋内,扎紧袋口,塞入鸡腹中。2.将鸡放入砂锅内,加入清水,水量以高出鸡身为度,酌加生姜和料酒。3.先...详细介绍
工艺 原炖 口味 清苦味 类别 滋阴食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜鸭片的做法
做法:1.苦瓜处理干净后切片;2.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;3.豆豉捣成豆豉泥;4.葱洗净切成葱段;5.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;6.鸭肉切片用湿淀粉7....详细介绍
工艺 抓炒 口味 清苦味 类别 清热解毒食谱 糖尿病食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 祛痱食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜田鸡片的做法
做法:1.葱洗净,斜切成葱段;2.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;3.豆豉捣成泥蓉状;4.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;5.将苦瓜洗净,去瓤,切瓜片,抹干水分;6....详细介绍
工艺 抓炒 口味 清苦味 类别 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚北芪汤的做法
做法:1.用盐将猪肚搽擦,重复多次,洗净;2.猪肚、北芪放入煲内,加4碗水,煲3个小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 胃炎食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜鸡蛋汤的做法
做法:1.榨菜稍洗一洗,切成丝,放冷水中稍泡,除去碱味。2.鸡蛋打匀;3.炒锅加少量植物油坐火中;4.油热下榨菜丝,稍炒,加入肉汤适量、味精,见慢开后浇上点猪...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 健脾开胃食谱 肝调养食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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