家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第325页



海椒蒸螃蟹的做法
做法:1.将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;2.蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
铁板美味茄的做法
做法:1.猪瘦肉洗净剁碎成末;2.姜蒜切成末,葱切花;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.将茄子洗净,对剖成两半,剞上花刀,夹入肉馅,下入六成热油锅内炸熟,捞出...详细介绍
工艺 其他 口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
香辣土豆条的做法
做法:1.将土豆条去皮冼净切成条,下入烧开的盐水锅内焯熟捞出;2.五花肉洗净后切成条待用;3.洋葱洗净切粒;4.腰果切碎;5.青红椒去蒂、籽洗净切片;6.炒锅...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 9
独咸茄的做法
做法:1.将黄豆洗净用温水泡软;2.香菜择洗干净切末;3.大葱切丝;4.茄子洗净切滚刀块,放在太阳处晒蔫;5.锅内添水,放入茄子、黄豆煮至将熟时,加酱油、精盐...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
遵义酿椒的做法
做法:1.将辣椒去蒂、籽洗净,控干水分,从椒蒂至椒尖顺长划一刀;2.籼米、糯米洗净控水,放入锅内炒熟磨成粗米粉,加入精盐、水拌匀;3.将糯米逐个酿入辣椒内,将...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 特色菜 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 5 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧肥肠的做法
做法:1.将猪肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍;2.胡萝卜洗净切片,青椒切段,香菜切末;葱洗净切花、姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用;3.炒锅注油烧热,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
酥炸茄饼的做法
做法:1.将猪五花肉、葱、姜、蒜切成末,加入调料制成肉馅。2.茄子洗净,斜切夹刀片,将肉馅填充其中,挂上用鸡蛋、面粉、水调成的糊备用。3.锅内注油烧热,下茄饼...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 香辣 类别 四川菜 营养不良食谱 术后食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
香辣猪蹄的做法
做法:1.将猪蹄刮洗干净,剁成小块,用葱、姜、料酒腌制入味;2.锅内注油烧热,放入猪蹄块炸至金黄色捞起;3.锅内留油少许,下入辣豆瓣、香料、高汤、糖和猪蹄烧沸...详细介绍
工艺 软溜 口味 香辣 类别 四川菜
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
家常海参的做法
做法:1.将水发海参洗净切成片,猪肉剁成粒,黄豆芽择洗干净,蒜苗切段。2.锅内加高汤、料酒、精盐和海参煨烧入味待用;另锅注少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
豆豉鱼的做法
做法:1.将草鱼宰杀去鳞,鳃,内脏洗净,切下鱼头,去骨刺,鱼身肉与尾相连,并剞十字花刀,青红辣椒切粒。2.将鱼头,鱼肉裹匀干淀粉,放入热油锅炸至金黄色捞出,拼...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 水肿食谱 肝炎食谱 肾炎食谱 脚气食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 3


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