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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第704页



串炸里脊的做法
做法:1.分别将猪里脊肉和烟熏肉切成长5厘米,宽3厘米的厚片,青椒,洋葱切成同里脊肉片大小相仿的片,用牙签将里脊肉片,青椒,烟熏肉片,洋葱各取一片,按上述次序...详细介绍
工艺 脆炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 4 营养 4 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
炒木樨肉的做法
做法:1.把猪肉批切成火柴粗细的丝,把鸡蛋放少许细盐搅散。2.将锅洗净,烧热,用冷油滑锅后倒出,加少许油烧热,放鸡蛋液,炒熟后盛在碗里备用;大葱洗净切花;姜洗...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌牛肉的做法
做法:1.把牛肉切成二大块,先放入冷水锅中慢慢煮沸,让血污腥臊尽量排出,倒出洗净,再放入沸水锅中,放葱结,姜片,黄酒,烧沸后,转用小火焖煮约2小时,能用筷子戳...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茭白牛肉丝的做法
做法:1.茭白笋切去底部稍老部分,斜切成长4.5厘米薄片,再切成细丝;2.牛肉依横纹切成长4.5厘米细丝,以酱油、味精、白糖、香油、蛋清、淀粉腌20分钟;3....详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
酱肘子的做法
做法:1.将猪肘子用火烤至表皮呈金黄色,放入冷水中泡软后捞出,在肘子棒骨处划一刀口,再放入沸水锅中焯烫一会儿捞出;大葱洗净切段;姜洗净切片;大蒜切末备用。2....详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 北京菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 1
烧鹿茸元鱼的做法
做法:1.将元鱼斩去头,放净血后,用热水烫一下,放冷水盆内,刮去黑皮,去掉硬盖,取出内脏,剁去四爪,再将元鱼洗净,剁成一寸五分见方的块,用酱油拌匀卤一下。2....详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焦炒鱼条的做法
做法:1.将净草鱼肉洗净,改成四厘米长,一厘米宽的条,用料酒、精盐和味精腌制再抓上水淀粉糊。2.水发木耳洗净摘小朵,冬笋改切成小条;大葱洗净切片、段;姜切成段...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软汁鳝鱼的做法
做法:1.将活鳝鱼放入开水内烫死,煮熟捞出,用凉水投凉,刮去黑皮洗净,用手撕成粗丝,冬笋、火腿、油菜切成丝;葱姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用。2.勺内放入猪...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 糖尿病食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
珊瑚鳗的做法
做法:1.鳗鱼斩去头尾,取出内脏,洗净,切成八厘米长段,红萝卜去皮,切成1.2厘米*1.2厘米*8厘米的小段,再用刀修成小圆棍形;大葱洗净切成段;姜洗净切片备...详细介绍
工艺 泥包烤 口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 结核病食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干蒸加级鱼的做法
做法:1.将加级鱼去鳞,在鱼的肛门处割1厘米深的小口,从鱼鳃处取出内脏。将鱼洗净,在鱼身两侧每隔1.5厘米切一斜刀口,刀深至骨。2.将香菇去蒂洗净,放入开水中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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