家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第710页



荷叶米粉鸭的做法
做法:1.鸭肉洗净,剔去骨头,斜刀片成24片,加酱油、味精、白糖、料酒、甜面酱、胡椒粉、盐、葱姜(切)末,香油拌浸1小时。2.粳米,花椒,八角,炒黄后磨成粗粉...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
葱黄鸡的做法
做法:1.先将鸡蛋(150克)煎成33厘米长的蛋皮;再将鸡脯肉去脂皮和白筋,与猪肥膘肉同碟成细泥,并装入盆中,加盐、料酒、味精拌匀。鸡蛋清分3次加入鸡肉泥里并...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒生鸡丝掐菜的做法
做法:1.鸡脯肉去脂皮和白筋,顺着肉纹切成极细丝,加鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆,豆芽洗净,掐去豆瓣和须根(即成掐菜)。2.炒勺坐旺火,猪油500克烧至四成热,下鸡...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
烩生鸡丝的做法
做法:1.鸡脯肉切极细丝,加蛋清拌和,再加少量湿淀粉拌匀。水发玉兰片切极细丝。2.炒勺坐文火,猪油250克烧至四成热(刚起白泡),下鸡丝略炒倒入漏勺沥油。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 月经不调食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梅花鸡片的做法
做法:1.将干银耳洗净,放在冷鸡汤中浸泡3小时,使其吸水膨胀,修去发黄的根蒂,均匀地掰成小瓣,洗净。将鸡脯肉去筋,批成长约3.5厘米、宽约1.5厘米的薄片,用...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡茸牡丹的做法
做法:1.将鸡脯肉剔去筋膜,与猪肥膘一同放在新鲜猪肉皮上斩成细茸,加黄酒、葱姜汁、细盐、味精、鸡蛋清、水生粉搅和,调匀成稀糊状的鸡茸糊。将花菜掰成一只只小花蕾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 月经不调食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金钩白菜的做法
做法:1.将白菜切成9厘米长、1.2厘米宽的大条,放入五成热的油锅中炸至柔软,捞出,沥干油。洗净锅,把三片火腿大片三对角地摆在锅底,中间放水发香菇(黑面朝下)...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清宫茄段的做法
做法:1.将猪肉剁成末;茄子去蒂,切成2.5厘米小段。大火烧热炒锅,倒300克油加至六分热时下茄段,炸至茄段略绉缩,切面色呈金黄,即捞出沥油。2.锅中入油15...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 胃炎食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 2
烧香菇托的做法
做法:1.干香菇洗净,片去蒂,放入碗内,加入鲜汤、味精、料酒,在旺火上蒸10分钟左右,取出后滗去汤汁备用。2.鸡脯肉斩成泥后装入碗内。鸡蛋清用筷子抽打成泡沫状...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓤竹荪的做法
做法:1.将干竹荪放在开水里约泡15分钟;泡发后洗净,放入开水锅里焯一下,捞出用凉水过凉,挤去水。切去竹荪上端有网状物的1小节和下端根部,然后用剪刀将竹荪划开...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 | 上一页 下一页

loading...