家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第896页



南肉煮竹笋的做法
做法:1.将炒锅置火上,加入清水,将猪五花肉洗净后,放入锅内煮熟,切成3厘米的小方块;2.嫩笋尖切成长方形小块;3.将炒锅置火上,加清水少许,将煮熟的肉块及笋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬瓜煮猪肉的做法
做法:1.猪肉洗净切成片;2.冬瓜去皮,去内籽,洗净后切成块;3.葱切段,姜切片,蒜拍碎;4.锅上火,加入油、葱、姜、蒜爆锅,然后下入猪肉片,煸炒片刻,下入精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
氽丸子(一)的做法
做法:1.将玉兰片切成小象眼片;2.木耳撕开,备用;3.先将肉剁成肉泥然后放入葱、姜末、鸡蛋清、精盐,用筷子顺一个方向打上劲,待馅发出噗声时,则迅速挤成如枣大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
汆丸子(二)的做法
做法:1.将猪肉剁成肉泥,放在一个碗内,先加入一点高汤搅匀,再加入一些汤用力搅拌,直到有粘性时再加入鸡蛋清、精盐、味精、黄酒、香油、葱末、姜末,再搅拌一下,待...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
狮子球的做法
做法:1.将猪肉剁成肉糜后与猪脑、姜汁、盐、酒、酱油、淀粉搅匀,然后用手捏成四至六个大丸子,摊置盘中;2.炒锅上火,倒油烧热,下肉丸子煎透,以四面煎黄为度,起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
牛肉红烧白萝卜的做法
做法:1.将牛肉洗净切成块;2.将白萝卜去皮切滚刀块,用开水过一下;3.将牛肉炒至白色,加入酱油、葱、姜、盐、料酒略炒一下,加水至没过牛肉,用旺火煮开,再用小...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 肢寒畏冷食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
煨牛蹄的做法
做法:1.将牛蹄脚的外皮剥去,放进沸水锅中焯一下,捞起,刮洗干净,切成段;2.取碗一个,放酱油,味精一克,姜末调匀成调味碟;3.取沙锅一个,放入牛蹄,加清水淹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
牛肉清汤的做法
做法:1.将牛肉洗净切成小块,放入锅内加水煮开,撇去血沫,再放入洗净切好的葱头块、芹菜段、胡萝卜片及香味,改用微火炖煮二三个小时,至肉熟为止(煮汤时要不断加水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
甜菜肉汤的做法
做法:1.先将甜菜去皮,切成月牙形;2.马铃薯、胡萝卜切成大块;3.洋葱、花菜、牛肉均切成3厘米见方的块;4.番茄去皮剁碎;5.荷兰芹切成末,备用;6.炒锅上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
煮牛肉汤的做法
做法:1.牛肉用水洗净,用刀切成3块;2.牛骨用砍刀砸断,并用水洗净;3.芹菜去根洗净;4.胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,一切两开,然后再放炉板上,烤成深黄色(为...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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