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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第891页



精炖肉酿禾花雀的做法
做法:1.将麻雀头切去三分之二(留后脑部分),拉出食管,切去脚和尾,开膛取出内脏,剪去翅尖和肛门,放清水中镊将,绒毛,洗净;2.将猪肉切细,剁成米粒状,放入碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 补阳食谱 肾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖鸡参汤的做法
做法:1.将发好的海参洗净下开水锅氽一下取出;2.鸡骨、小排骨斩成块,与童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽;3.冬菇去蒂,洗净泥沙待用;4.将海参、童子鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇炖鸡的做法
做法:1.将香菇发好去蒂,挤干水分后,用猪油拌匀;2.将光鸡开背,敲断四柱骨,把瘦肉、火腿切成大方粒;3.把光鸡、瘦肉分别放入滚水里略滚后,将鸡洗净,与瘦肉一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤爪炖香菇的做法
做法:1.先将鸡脚的趾尖斩去,敲断胫骨,同瘦肉一起放滚水中略滚片刻,捞起待用;2.把香菇去蒂,用清水浸着备用;3.把鸡脚、瘦肉放入炖盅内,加入味精、精盐、白糖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅炖鸡块的做法
做法:1.将鸡开膛,取出内脏,洗净后剁成大骨牌块,再洗净血污;2.火腿、冬笋切成片,用开水氽透,豆苗切成末待用;3.将汤锅置火上,放入水,开锅后将鸡煮透,找出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖鸭块的做法
做法:1.将鸭子宰杀,用七成沸水烫毛,褪净粗,细毛,从背脊部剖开,取出内脏,洗净沥干;2.斩掉鸭头,鸭脚,斩成2.6厘米见方的块,放入清水锅内焯一下捞出,放入...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 补血食谱 脚气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖鸭掌的做法
做法:1.将鸭掌洗净,用沸水泡过,生拆去骨,用料酒浸渍一小时;2.将春笋洗净,切成片,火腿切片;3.葱切段,姜切片待用;4.炒锅上火,放入鸭掌煎炒几分钟,加入...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖全鸭的做法
做法:1.将活鸭宰杀后,用刀成开的热水烫片刻,煺净鸭毛,去掉爪皮和嘴壳,用清水洗净,开膛,取出内脏、气管;2.将肫、鸭肝、鸭心整理好;3.要将鸭心剖开,洗净淤...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 脚气食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅炖鸭的做法
做法:1.将填鸭开膛,取出内脏,洗净后放入开水中煮透,捞出晾凉,剔去鸭骨,切成骨牌块备用;2.将冬菇、笋片、胡萝卜片、青笋片分别放入开水锅中焯透,捞出沥去水;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜炖冻豆腐的做法
做法:1.将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用;2.白菜心洗净,切成4厘米长,1厘米宽的条,然后与豆腐块一起放入沸水锅中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 青少年食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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