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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第82页



五香辣味牛肉干(二)的做法
做法:1.选料:选用肉质新鲜的黄牛或水牛肉,以黄牛肉为最好。2.原料处理:将选好的牛肉按骨肉纹理分析,除去油、筋膜及碎骨,切成重250克左右的方块,洗净后下锅...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 学生膳食
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳜鱼相面的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞,鳃剖腹去五脏洗净;2.从鱼的两面各斜截四刀花纹,用料酒,精盐腌渍3分钟;3.将锅置火上,将油烧至七成热把鱼炸至金黄色时捞出;4.锅内留底...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚炖荔枝的做法
做法:1.将荔枝剥壳去籽;2.将猪肚翻面,以面粉反复揉搓,清理干净;3.再翻面,冲洗干净,切成片状;4.将猪肚、荔枝放入锅内,再加8碗水,以大火烧开;5.再用...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜咸味 类别 胃调养食谱 消化不良食谱 脾调养食谱 补气食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
无花果牛肉汤的做法
做法:1.无花果洗净,与牛腱子肉、陈皮一同放入锅中;2.加水用大火煮20分钟,转用中火煮1小时;3.待无花果煮烂、牛肉煮软取出;4.牛肉切成小块,放入盆中,用...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合煮香芋的做法
做法:1.将芋头去皮,切成小三角块,用热油炸熟待用;2.坐锅点火放油,油热后倒入百合爆炒,再加入清汤、芋头煮10分钟;3.最后放入精盐、鸡精、白糖、椰浆,续煮...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 胃调养食谱 脾调养食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滇池冻鲫鱼的做法
做法:1.鲜活鲫鱼刮鳞,去内脏,掏鳃,清洗干净;大蒜去皮捣碎成蒜泥。2.炒锅上火,热锅注入花生油,四至五成热油温时,放入鱼煎片刻,放入清水500克,烧沸打去浮...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 清真菜 私家菜 营养不良食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆生姜汤的做法
做法:1.桂圆干洗净放入锅中,加清水浸泡;2.再加入生姜、精盐,煮约半小时即成。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 脾调养食谱 呕吐调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子鸡块的做法
做法:1.鸡肉剁成3厘米见方的块。粟子先切个小口(切破皮)用开水稍煮一下,捞出后剥去外壳,撕去内皮。葱切段,姜切片。2.炒勺内放入油,烧至七八成热时,将鸡块放...详细介绍
工艺 干烧 口味 甜咸味 类别 北京菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
柿饼拌饭的做法
做法:1.将粳米洗净,放锅里焖米饭;2.柿饼切碎,待饭将熟时,放在饭上,蒸至饭熟;3.在饭里加点食盐、黄油,拌匀后食用。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 防癌抗癌食谱 快餐/主食 单身食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄煮牛肉的做法
做法:鲜番茄洗净,切块,牛肉切薄片,加油、食盐、糖调味,同煮熟。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 健脾开胃食谱 脾调养食谱 肝调养食谱 肝炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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