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肾调养食谱的做法 (共1009道菜) 第79页



参茸枸杞子炖龟肉的做法
做法:1.高丽参、鹿茸、枸杞子洗净;2.乌龟用开水烫,去龟壳、肠脏,洗净,斩件;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泥鳅鱼焖饭的做法
做法:1.用开水将泥鳅鱼烫死后,去肠脏洗净干水,用生姜汁、酱油、生油拌匀;2.粳米洗净,加清水适量煮饭,待饭水将干时,放泥鳅鱼于饭面,弱火焖20分钟后即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 脾调养食谱 利尿食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
赤小豆焖鲤鱼的做法
做法:1.将赤小豆洗净,浸半小时;2.生姜洗净;3.鲤鱼留鳞去鳃,肠脏,洗净;4.起油锅,煎鲤鱼,溅清水适量,放赤小豆、生姜,武火煮沸后,文火焖一小时,调味即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芹菜炒虾仁的做法
做法:1.将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段;2.虾仁洗净;3.起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肾炎食谱 水肿食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刀豆子焖猪腰的做法
做法:1.将刀豆子洗净;2.猪腰切开去脂膜,洗净切小块;3.起油锅,放刀豆子、猪腰略炒,溅清水适量,武火煮沸后,文火焖半小时,放盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄炒猪腰的做法
做法:1.将韭黄洗净切小段;2.猪腰洗净,去脂膜,切薄片;3.起油锅,放猪腰炒几翻,放韭黄同炒,放盐调味炒熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜煎鸡蛋的做法
做法:1.将韭菜洗净,切碎;2.鸡蛋去壳放盐搅匀,再放入韭菜拌匀;3.起油锅,铺开放鸡蛋韭菜,移动锅,翻转鸡蛋韭菜再煎,煎熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
食盐煮豇豆的做法
做法:将豇豆洗净,放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮20分钟,加食盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
黄花菜蒸肉饼的做法
做法:1.将黄花菜、猪瘦肉洗净;2.把用料一齐剁成肉酱,放碟上,调味,文火隔水蒸熟。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肾炎食谱 贫血食谱 水肿食谱 气血双补食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肠饼的做法
做法:1.将葱去须,洗净切葱花,鸡肠剪开,且粗盐擦洗净,焙干碾粉(或剁烂);2.把全部用料放小盆内,加清水适量,食盐少许,合揉成面团,烙制成小薄饼。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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