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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第131页



青葙蜂蜜黑枣的做法
做法:1.先将青葙子放入砂锅,加适量清水煎煮;2.每20分钟取煎液一次,共取3次;3.将药液混合,加入黑枣去核,煎煮至枣熟烂;4.余汁将干时加入蜂蜜调匀,煮开...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 明目食谱 肝调养食谱 清热去火食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花生地粥的做法
做法:1.将黄花菜、生地黄、藕节一同放入锅中,煎煮取汁备用;2.将粳米淘洗干净,放药汁中煮粥;3.粥熟时加白糖适量即可食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 清热去火食谱 肝调养食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪皮枣胶冻的做法
做法:1.将猪皮洗净,切成小块;2.红枣洗净,拍开去核备用;3.将猪皮、红枣一同放入砂锅,煮至粘稠;4.鹿角胶烊化后放入锅中;5.加入白糖熬稠后待凉即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
槐花藕节粥的做法
做法:1.将槐花、藕节、栀子、生石膏放入砂锅里;2.加适量清水,煎煮后取汁留用;3.将淘洗净的粳米加入药汁中;4.加适量的水煮至成糊,加少许白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 清热去火食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣炖南瓜的做法
做法:1.将南瓜洗净切小块,放入砂锅中;2.红枣洗净去核,放入砂锅;3.加适量清水,并放入红糖;4.炖至南瓜熟透即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 哮喘食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞党参百合粥的做法
做法:1.将粳米淘洗干净待用;2.红枣洗净拍开去核待用;3.将百合、党参、枸杞放入砂锅,加适量清水;4.煎煮半小时,去渣留汁;5.放入粳米和红枣煮至成粥;6....详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 哮喘食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆鸽蛋汤的做法
做法:1.将桂圆肉、枸杞、黄精洗净备用;2.在砂锅中加适量清水,放入以上三味药,煮沸后约15分钟;3.把鸽蛋打破后逐个入锅内,同时放入冰糖煮至鸽蛋熟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茯苓莲子糕的做法
做法:1.将粳米淘洗净,沥干;2.白茯苓、莲子、麦冬分别洗净,晒干;3.用火焙干至酥脆、熟香、磨、研、筛、制成细粉;4.锅烧热,放入芝麻油至六成热时,放入制的...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 冠心病食谱 气血双补食谱 心调养食谱 脾调养食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖双耳的做法
做法:1.将黑、白木耳浸泡一夜,然后洗净;2.黑、白木耳放入碗里,隔水蒸1个小时;3.加入冰糖,溶化后睡前服用。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 冠心病食谱 肺调养食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
羊胫骨红枣糯米粥的做法
做法:1.将羊胫骨洗净敲碎;2.糯米淘洗净;3.糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中,加适量清水煮粥;4.粥煮熟后加适量红糖调味。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 贫血食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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