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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第252页



蚕豆瓣焖鹌鹑蛋的做法
做法:1.将新鲜蚕豆剥皮取其豆瓣。2.鹌鹑蛋煮熟去壳。3.锅内放油,烧熟后放豆瓣,稍炒几下,加入鸡汤(或清水)和鹌鹑蛋,待豆瓣焖熟放味精、盐即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜蒸牛肉片的做法
做法:1.牛肉、榨菜洗净切片。2.牛肉片加酱油、红糖、淀粉、油、胡椒粉及凉开水10毫升拌匀,腌约10分钟。3.榨菜片以少许白糖拌匀,拌入牛肉片中。4.将牛肉片...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油爆双脆的做法
做法:1.大蒜去皮切片,淀粉加水适量搅匀成湿淀粉,待用;鸡胗、牛肚除去外皮,剞刀菊花刀型。用清水200克放入食用碱化开后放剞刀后的鸡胗和牛肚浸泡30分钟(目的...详细介绍
工艺 油爆 口味 本味咸鲜 类别 清真菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熏鸡拌黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗净,用刀面拍碎,再斜切成5厘米长段,盛于盘中垫底;2.红辣椒洗净切丝;大蒜切末;3.将鸡腿(卤好,熏过的)的皮、肉分别撕成细丝;4.置于黄瓜上...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 耳鸣食谱 月经不调食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
红青萝卜牛脯汤的做法
做法:1.萝卜(红青萝卜)去皮,洗净,切小块;牛脯洗过,切小块,蜜枣洗净备用。2.烧滚一锅水,下萝卜、牛脯及蜜枣,水再滚后,收文火,煲约两小时半,下盐调味,便...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花三鲜的做法
做法:1.将鲜菊花瓣洗净;香菜洗净,切段;水发鱼翅除杂质;水发海参去内脏,切条,泡入清水中备用;西红柿切小块;鸡脯肉洗净煮熟切丝;葱切葱花,姜切片,蒜切末;胡...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 补阳食谱 肾调养食谱
推荐 4 营养 9 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝汁鸡丝芥蓝芯的做法
做法:1.芥蓝摘去老叶及白花,洗净滴去水分,备用。2.鸡腿起肉,切成丝状,以调味料(酱油5克、胡椒粉1克、淀粉3克、蚝油30克)拌匀,腌约十分钟。3.烧红锅,...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芹菜肉片汤的做法
做法:1.把芹菜洗净;生姜切成薄片;红枣洗净。把10杯水、芹菜、姜片、枣子、猪腿肉一起放入锅中,用大火快炒15分钟,调成中火,再熬煮1小时。2.待肉煮软,取出...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
明珠海参的做法
做法:1.葱和姜捣烂,用料酒取汁;火腿切成薄片,用碗装上,上笼蒸一下取出,小白菜摘去边叶留小苞用开水氽过捞出,用冷水过凉。2.海参清洗干净,片成5厘米长、3厘...详细介绍
工艺 白烧 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 消化性溃疡食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹑蛋龙眼海参的做法
做法:1.葱和姜一半拍破,另一半捣烂用料酒取汁;白菜摘去边叶留不苞洗净。荸荠削皮洗净剁成米状.2.将海参切成2厘米厚的筒(计12筒),抠净肠杂,清洗干净,下放...详细介绍
工艺 清烹 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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