水肿食谱的做法 (共717道菜) 第44页
![]() | 做法:1.丝瓜去皮洗净,切薄片;2.墨鱼丝放入沸水中略烫,捞起备用;3.汤锅放入鸡汤,沸腾后,放入墨鱼丝、丝瓜、枸杞、姜丝,转以小火煮至所有食材熟软,撒入盐后...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用温水净银耳泡发2小时,去蒂后撕成瓣状;2.西芹去叶洗净后,切段;3.锅内放入植物油,油热后,放入姜丝和葱花,炒出香味;4.然后加入西芹、银耳翻炒数...详细介绍 |
![]() | 做法:1.西瓜皮削去外皮,切成条状;2.青豆洗净;3.红色甜椒剖开、去籽,切成细丝状;4.烧开半锅水,将切好的西瓜皮放入略烫后沥水;5.接着放入青豆,煮3分钟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西瓜皮去外皮后切片;2.冬瓜去皮切片;3.黄瓜去除瓜瓤,洗净切片;4.将西瓜、冬瓜、黄瓜在开水锅内稍烫捞起;5.放入适量盐调味即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭子洗净,剁成块状,氽烫后除去浮沫,再捞起冲净;2.将芥菜剥开冲净,用淡盐水冲烫,以去其苦味;3.再捞起用凉水冲淋,切成大片;4.将鸭肉、芥菜、姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.除去白果壳,以开水煮熟后去皮与核;2.把开水焯烧后的白果肉,混入杀好去骨的鸭肉中;3.加入清汤,隔水蒸2小时,至鸭肉熟烂即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.洗净黄瓜,从中间纵切为两半;2.分别放在两个锅中,一半以米醋煮一半以清水煮;3.煮至熟烂后用适量盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.海带泡涨后切成丝;2.去活鲫鱼的鳃和肠杂,留下鳞,下油锅煎至颜色略黄;3.加入适量盐、生姜、葱、花椒、料酒,再加入海带丝炖煮40分钟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲫鱼去鳞及内脏,洗净;2.鲜竹笋洗净切片;3.将鲫鱼、笋片放入锅内,加入适量清水,以旺火烧开,撇净浮沫;4.改用小火慢煮至鲫鱼、竹笋熟,出锅前加适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲤鱼去鳃、内脏、留鳞,洗净;2.腐竹用清水泡开,切成段;3.香菇泡发,洗净切片;4.葱姜洗净,切段、片;5.陈皮磨粉状;6.将鲤鱼放入温油中炸至八成...详细介绍 |