水肿食谱的做法 (共717道菜) 第45页
![]() | 做法:1.将竹荪用水浸泡4小时后洗净,切段;2.黄瓜洗净,用刀切成薄薄的长片待用;3.锅内放清水、盐、味精、拌匀后加入黄瓜、竹荪,大火烧开后即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将素火腿、素鸡洗净切成丝;2.锅置火上,放入清水,水开后倒入莼菜;3.待颜色变成翠绿色后捞出过凉水,沥干水分;4.放入盘内加入盐、鸡精、香油拌匀;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼去鳃、鳞、内脏、骨、皮,洗净后切成鱼片;2.葱、姜洗净切末备用;3.鱼片内加入葱末、姜末、盐、料酒搅拌均匀;4.莼菜洗净后放入沸水锅中汆一下,捞...详细介绍 |
![]() | 做法:1.茭白去壳去皮洗净,在菜板上拍松,切成长条备用;2.番茄洗净,切瓣;3.将植物油倒入锅中,旺火烧至七成热,下茭白炸至淡黄色,捞出沥干待用;4.锅中留少...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青鱼去掉中段留头、尾放入盆内,倒入酱油抓匀浸渍一下;2.木耳放入碗内,倒入温水泡发备用;3.炒锅放在火上,倒入熟油烧热,加入葱段、姜片、蒜片炒香;4...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把鲫鱼宰杀去鳞、去内脏,洗净,用黄酒、盐腌渍10分;2.竹笋、蘑菇分别洗净切片;3.油锅上火烧热爆香姜片,下笋片、蘑菇片,加适量水,开锅后放入鲫鱼;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲫鱼留鳞,剖腹去内脏,并撕下颌下硬皮后洗净,加上料酒腌渍片刻;2.红豆加水用微火煮至六成熟;3.放入鲫鱼、姜片、葱段,煮至红小豆熟烂;4.放入精盐、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲫鱼洗净,用洁布把鱼身擦干,把鱼煎好备用;2.炒锅放在火上,到入温水,把鱼放入锅内;3.加入葱段、姜片、大料、精盐、味精,开锅后,转用文火煮25分钟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲫鱼收拾干净,把内脏掏出,用清水冲洗干净,然后在鱼身两侧各划数刀(刀口相距2.5厘米);2.白萝卜去皮,洗净,切成细丝;3.豆苗摘下嫩尖;4.葱切段...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,留肝、鳔及鱼籽,洗净沥干;2.莼菜去杂质,洗净,沥干切碎;3.炒锅放在火上,倒入花生油,用中火烧热,把鱼两面煎黄;4.加入...详细介绍 |