便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第119页
![]() | 做法:1.将桑葚、黑芝麻、粳米同放在石臼里捣烂,备用;2.在砂锅里加适量清水约3碗,加入白糖煮开;3.徐徐加入捣烂的药浆,边倒边用勺子搅拌;4.煮成熟糊状即可...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将玉米须洗净;2.香蕉去皮切块;3.西瓜取瓤去籽切块;4.将玉米须、西瓜瓤和香蕉块一同放入砂锅里;5.加适量清水煎20分钟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将无花果、冰糖放入砂锅,加适量清水;2.煎煮半小时,去渣留汁。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将北杏用温水浸泡,去皮、尖,放入深碗内;2.将梨洗净,切四瓣;3.放入白糖,加水适量,上锅隔水炖熟。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑芝麻去杂,洗净,炒熟;2.香蕉去皮蘸黑芝麻吃。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肺洗净,切片后再洗一遍,挤干水;2.将其于罗汉果一起放入砂锅,加适量清水,炖至猪肺熟透;3.加入食盐适量略炖,再淋点麻油即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红薯洗净,去皮,切小块,放入砂锅;2.加适量清水,煮至红薯熟透;3.加入红糖和生姜,再煮片刻即可服食。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将土豆洗净,去皮,切碎,捣烂如泥;2.用干净纱布(亦可用干净白布,有榨汁机更方便)绞取汁液;3.兑入蜂蜜调匀。早晨空腹饮用,连用9天。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将胡萝卜、土豆洗净,切丁块备用;2.将粳米洗净,放锅里,加适量清水煮粥;3.快熟时加入胡萝卜丁和土豆丁煮熟烂即可;4.加白糖适量以调味,即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.大麻仁用温水浸泡10至15分钟,清水洗净,用干净纱布包好,待用。2.把粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量与大麻仁同煮,待粳米开花时,取出麻仁,加入白...详细介绍 |