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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第51页



生姜拌韭花的做法
做法:韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 明目食谱 便秘食谱 春季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜拌香菜的做法
做法:1.香菜、萝卜、洋葱分别洗净,均切成丝一起放入盆内;2.浇入辣椒油、精盐、酱油和醋调成的味汁,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 3
粉丝拌油菜的做法
做法:1.油菜叶洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出切成细丝;粉丝泡软后放入沸水锅中煮熟,捞出晾凉,切成短段;黄瓜洗净后切成细丝;干红辣椒泡软去蒂和籽,洗净后切成细丝...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 4 麻辣 3
辣拌油菜的做法
做法:1.油菜洗净,切成片,放入沸水锅内烫一下,捞出用冷水过凉,沥干水分,放入盆内;干红辣椒去蒂和籽,切成细丝。2.炒锅置火上放入香油烧热,放入花椒炸成黑色捞...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 6
姜末拌卷心菜的做法
做法:1.圆白菜去掉根、梗、老筋,切成丝放入开水锅中焯一下,捞出沥去水分;干红辣椒泡发后去蒂、籽,用大豆油炸成紫红色捞出。2.焯好的圆白菜丝、炸好的红干辣椒丝...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 6 麻辣 2
虾油拌芹菜的做法
做法:1.将红辣椒切成丝,加虾油,配成调料,待用。2.先将芹菜洗净切成寸段,用开水烫熟,沥干水分,放入碗内,加入调料即可。nbsp;详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 3
蒜酱芹菜叶的做法
做法:大蒜剥去蒜衣切成蒜末;芹菜叶洗净,用沸水焯一下,挤干水分装盘,再和蒜末、酱油、盐、辣椒油、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 3
红椒拌芹菜的做法
做法:1.芹菜去叶,洗净,切成3厘米长的段,用开水烫一下,捞出放凉,控干待用;鲜红辣椒洗净,去把、去籽,切成细丝;姜洗净去皮切成丝。2.芹菜摆在盘内垫底,再将...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 四川菜 健脾开胃食谱 单身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
多味白菜的做法
做法:1.白菜只用嫩菜梗,洗净切成3厘米长、0.5厘米宽的段,放开水锅中烫3分钟,捞出沥干水,放在干净的盘内,加入精盐腌20分钟,滤去渗出的水后加入白糖、醋和...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 3
蒜辣白菜丁的做法
做法:白菜洗净切成小方丁,用开水烫一下,晾凉捞出,再把蒜、葱、姜切成末,加辣椒酱同白菜拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 1


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