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胃调养食谱的做法 (共415道菜) 第24页



铁板鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后;2.鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟;3.取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香;4.加入沙拉...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜牛腩煲的做法
做法:1.牛腩切小件,氽水;2.白萝卜切条,放入沸水中煮少许时间;3.起油锅,放入葱姜末煸炒,赞米酒,倒入牛腩,加上汤、老抽、盐、味精、红椒丝焖煮;4.待牛腩...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 脾调养食谱 胃调养食谱 骨质疏松食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳炒白菜的做法
做法:1.把发好的木耳摘洗干净;2.选白菜的中段或菜心去菜叶,切成小片;3.炒锅内放油烧热,下花椒粉、葱花,随即下入白菜片煸炒;4.炒至白菜片油润明亮时放入木...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 利尿食谱 清热解毒食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙女斛珠的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净;2.洗净的鲤鱼在开水中汆一下,取出,在鱼身每隔2厘米宽剞十字形花刀;3.肥膘肉切3厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的梳...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 通乳食谱 胃调养食谱 水肿食谱 肝炎食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菌油煎鱼饼的做法
做法:1.将草鱼宰杀,片取净鱼肉;2.将净鱼肉与肥膘肉一并剁成泥状;3.火腿肉和削皮荸荠分别切成细末;4.将火腿肉末、荸荠末一起放入碗内,再加入搅成泡沫状的蛋...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 湖南菜 防癌抗癌食谱 明目食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
八鲜蟹合的做法
做法:1.鲜河蟹洗净,上笼蒸熟,剔出蟹肉、蟹黄放碗里;2.蟹肉、蟹黄内加精盐、味精、黄酒、姜末5克调匀;3.蟹壳洗净留用;4.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 胃调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 私家菜
推荐 6 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻仁紫苏粥的做法
做法:1.将黄芪、紫苏子、火麻仁洗净,烘干,研成细末;2.在细末中倒入300毫升温水,用力搅匀;3.待粗粒下沉取上层药汁备用;4.将粳米洗净,用药液煮粥即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 胃调养食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
郁李仁粥的做法
做法:1.将郁李仁浸泡洗净,去皮,微炒;2.郁李仁放入砂锅,加适量清水,煎煮半小时,去渣留汁备用;3.在郁李仁汁中加入淘洗干净的粳米,煮至成粥;4.调入蜂蜜,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青果炖猪肚的做法
做法:洗净猪肚,先用开水烫一下,再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味,以渴汤为主。详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 清热去火食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 胃调养食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋草鱼的做法
做法:1.辣椒、姜、葱及蒜仁切小粒备用。2.鱼洗净后,去头尾,中剖去骨,用大火蒸10分钟后取出,先置盘中。3.油锅烧热,先放进葱、辣椒、姜、蒜末爆香,再放黑醋...详细介绍
工艺 红烧 口味 糖醋味 类别 补虚养身食谱 高血压食谱 私家菜 胃调养食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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