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学龄前儿童食谱的做法 (共209道菜) 第14页



木耳肉片汤的做法
做法:1.干木耳用温水浸泡发好,瘦猪肉切片放入碗内,加细盐1克,水淀粉抓匀,韭菜摘洗干净,切成3.3厘米长的段。2.汤锅置旺火上,放入清汤1000克,木耳烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆角叶滚瘦肉汤的做法
做法:1.将豆角(豇豆)叶大的叶脉撕去,洗净,盛筲箕内滴干水。2.瘦肉洗净,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中煮至半熟捞起,滴干水。3.烧热镬,食油半汤匙,爆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 学龄期儿童食谱 防暑食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枣杏煲鸡汤的做法
做法:1.杏仁放入滚水中煮五分钟,取起去衣洗净,栗子肉放入滚水中煮5-10分钟,取起去衣洗净,未煲前,仍浸于清水中。2.核桃肉放入滚水中煮五分钟,捞起用清水洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝士火腿扒的做法
做法:1.芝士片(奶酪)切成细长条状,在熟火腿上排出图案。2.放进炉内以200度火?二三分钟,以芝士熔成金黄色为宜。3.用油盐水?熟西兰花及青豆,粟米(小米)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪耳鱼云羹的做法
做法:1.雪耳(银耳)用清水浸至发大,洗净,放入滚水煮5分钟,取起过冷水,抹干水剁碎,将叉烧切小而薄片,鸡蛋拂匀,香菜洗净切碎。2.大鱼头洗净,盛碟上,下少许...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 小儿营养不良食谱 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁炖豆腐的做法
做法:1.豆腐切成1.5厘米四方小丁;虾仁挑去泥肠,洗净;毛豆入开水煮5分钟至熟,捞出备用。2.大火烧热炒锅,加油25克,改中火,爆香葱(切末)、姜(切末)末...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 北京菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
榨菜豆腐汤的做法
做法:1.榨菜切成2公分正方形的薄片;大葱洗净切成葱花。2.豆腐切2公分的丁状。3.将高汤5杯倒入锅中,再放入榨菜片煮开,并加入盐及酱油调味。4.调味后盛出,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐鱼茸羹的做法
做法:1.水豆腐冲净切小粒;粉丝浸软与韭黄同切段;黄花鱼蒸熟拆肉加入调味料拌匀;瘦肉切粒加调味料拌匀。2.煮滚水,放下豆腐、肉粒、粉丝,滚起后,加入鱼肉,以适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
绣球豆腐丸的做法
做法:1.将豆腐表面粗皮片去,用细密罗筛过滤成细泥,再用净白布挤干水分,用碗装上,放入鸡蛋清、料酒、适量的盐、味精、胡椒粉、干淀粉20克搅拌均匀。葱切成段。小...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
葵花豆腐的做法
做法:1.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分别用两只碗装上,蛋黄搅散放入适量的盐、湿淀粉和水调匀,用锅烫成蛋黄皮,再用刀切成葵花瓣(或用模型刀具压)。火腿切成米。小白菜摘...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 更年期食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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