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学龄前儿童食谱的做法 (共209道菜) 第15页



菊花豆腐的做法
做法:1.大葱摘去葱叶留葱白洗净切花。火腿切成2厘米长、1厘米宽的斜条,一端切开四分之三的薄片(切断),四分之一连着(不切断)。小白菜摘去边叶留苞洗净。2.将...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
珍珠三鲜的做法
做法:1.将鸡里脊去筋砸成细茸,放入碗内;2.鸡茸用牛奶?开,加入精盐、蛋清搅匀;3.西红柿用开水烫透,去皮、籽后与黄瓜分别切成米粒小丁;4.坐勺上火,倒入鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 营养不良食谱 消化不良食谱 老人食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡粥菠菜的做法
做法:1.将鸡里脊去筋洗净,砸成茸;2.鸡茸加入牛奶、精盐、料酒、蛋清搅成糊;3.菠菜心去根放开水中烫透;4.坐勺上火,放入汤、精盐、味精、牛奶烧开;5.用水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 围孕期食谱 孕早期食谱 学龄前儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁豆腐丸的做法
做法:1.豆腐放在微波炉专用网上,加热1分45秒。2.虾仁去泥肠,加精盐、绍酒、胡萝卜切片,香菇去蒂切丁。3.蛋白加豆腐、香菇、虾仁、胡萝卜片等,精盐、太白粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
虾仁溜豆腐的做法
做法:1.豆腐切块,放入容器中。2.虾仁去泥肠,加少许绍酒,盐腌入味,加盖加热1分钟。3.把酱油、精盐、绍酒、太白粉放入碗中搅拌均匀,加热1分钟,取出再拌匀,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
凤尾豆腐的做法
做法:1.虾去头、壳,留尾部,洗净,在虾身前端约1.5厘米处剖开约2厘米长度,再将虾尾由此孔穿过。2.豆腐切成5厘米长的正方块,排列大盘上,用小汤匙挖出豆腐中...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
鲜鱼蒸蛋的做法
做法:1.鱼用绍酒、精盐腌入味,鸡肉、小虾各自抹酱油,一齐用微波薄膜包起,高火约半分钟。2.水发香菇去蒂切条。3.鸡蛋打散加入高汤1杯、酱油少许。4.把剩下的...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
文丝豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐、熟笋、水发冬菇、番茄、绿叶菜(油菜)均洗净,切成丝条;干粉丝用沸水浸发,切成5厘米段,沥干水分。2.炒锅加入熟花生油,烧至八成热,倒入鲜汤7...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
干贝咸蛋黄豆腐的做法
做法:1.将干贝放入盛器中加酒,葱,姜抓匀,上笼蒸30分钟,冷却后,将干贝抓碎,咸蛋黄蒸熟拍成泥。豆腐切小方块。2.烧热锅,放入油,先将蛋黄,干贝煸炒一下,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 动脉硬化食谱 学龄前儿童食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蒜香鱼茸蒸豆腐的做法
做法:1.鱼肉剁成细茸,加入调味料拌至起胶,豆腐一开八件,中间挖孔,粘少许干生粉,酿入鱼茸装盘。2.锅上火下油烧开,放入蒜茸及调味料炒成蒜茸汁,浇在鱼茸豆腐上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0


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