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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第156页



熘三样的做法
做法:1.将猪心、猪肝、猪里脊分别洗净均切成薄片,放入湿淀粉10克(淀粉5克加水)浆匀,入四成热油中滑熟捞出。2.葱、姜切丝,蒜、玉兰片、胡萝卜均洗净切成片;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 家常菜 青少年食谱 明目食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金龙戏白玉的做法
做法:1.肥瘦猪肉剁成泥蓉状加鸡蛋、姜葱末、盐、味精、胡椒粉、荸荠末、凉高汤25克、干淀粉少许调匀成馅。2.将豆腐切3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片20片...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐擦鸡的做法
做法:1.先将鸡洗净,把内脏取出,将鸡身吊当风处晾干,然后用竹针将鸡腿部及胸脯部刺遍小孔,再把花椒和盐擦遍鸡身(鸡身刺孔。目的使椒香及盐味能渗入鸡的肉层)。2...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 卤酱菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊制风酱鸭的做法
做法:1.将鸭洗净,从腹部正中剖开,平铺成块状,用开水浸片刻,取出悬挂当风处晾至水分大部分清除,把盐擦遍鸭身皮面及腹部,再持回当风处候用。2.面豉用碗盛载,以...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
卤水鸭心的做法
做法:1.鸭心焯水,取出后用冷水浸出血水,洗净,沥干。2.卤水烧滚后,放鸭心,用小火卤30分钟,冷却后取出装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 滋阴食谱 心调养食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙舟鸡米的做法
做法:1.先将面包修成龙头形,再把摊好的鸡蛋皮用模具做成龙舟形,用鸡蛋糊沾好放油内炸好定型,再用樱桃点上眼睛,鱼尾挂少许蛋糊,放油内炸透做龙尾。2.鸡脯肉切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桔兰鸡丁的做法
做法:1.鸡肉切成1厘米大小的丁,加蛋清、淀粉上浆抓均匀。柑桔用小刀在上端切成锯齿状,取出桔肉放在开水锅中烫一下捞出。蒜苔切成8厘米长的段也放开水锅中焯一下捞...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红净鸡的做法
做法:1.将热鸡肉切成条放入碗中,加少许胡椒粉,盐基本调味,鸡蛋清抽打成泡沫状,加淀粉,面粉调均匀,冬笋切丁,元葱切末.2.盘内抹少许油,抹均蛋泡糊,再把鸡肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘茄片的做法
做法:1.茄子去皮,切成5分硬币大的片,葱切成马蹄形,蒜切片、姜切末、黄花菜、菠菜切成2厘米长的段,木耳撕开。2.把茄片放入鸡蛋、面粉调成的糊中蘸匀,放入七成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋丝油烧田鸡腿的做法
做法:在沸水中加入精盐四分把十字笋烫过,隔起,在田联鸡腿中加入精盐、净蛋拌匀,然后拍上干生粉15克。武火烧锅,下花生油烧至100摄氏度时,把田鸡腿炸透,捞起;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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