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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第85页



煎炸里脊的做法
做法:1.把猪里脊先片成厚约1厘米的大片,用刀拍松,稍剞十字刀,再切成3厘米的长的肉条。2.用碗盛入面粉,磕入鸡蛋调匀成软炸糊。3.锅上火,注入油烧至六七成热...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃肉的做法
做法:1.把肉洗净片成3厘米见方的薄片。核桃仁放热水中浸泡,挑去皮,入热油炸至呈浅黄色捞出剁碎,加精盐、料酒、味精和成馅,用肉片卷起来。鸡蛋磕入碗内搅开。2....详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 健忘食谱 益智补脑食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸肉的做法
做法:1.把肉洗净切成2厘米厚的大片,在上剞浅十字花刀,再切成象眼块,用酱油、料酒稍腌,再用湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀。2.勺内放豆油烧至六成热,把肉逐...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪衣里脊球的做法
做法:1.将里脊肉洗净切成直径4厘米的圆片12片,用刀背拍薄;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。2.余下的肉剁碎,炒熟成馅。鸡蛋打散炒熟剁碎。玉兰片切成小丁...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 贫血食谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
嫩炸牛排的做法
做法:1.将牛肉洗净斩成茸泥,放入碗内,加入料酒、葱姜汁、五香粉、胡椒粉、精盐、味精,顺一个方向搅拌均匀上劲。2.将面粉铺在平盘内,鸡蛋磕入碗内,搅散。3.将...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肝排叉儿的做法
做法:1.把生羊肝片成薄片,用料酒,香油,胡椒粉,盐,味精调好.把一张油豆腐皮铺放案板上,淋上湿淀粉,把羊肝片平铺在油豆腐皮上面,再淋上湿淀粉,盖上一张油豆腐...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炸鸡脯的做法
做法:1.鸡脯肉剔去脂皮和筋,在凉水中泡白后砸成泥,加湿淀粉、料酒、姜汁、盐搅匀,随搅随倒入鸡汤150克,再加鸡蛋清顺一个方向搅成稠糊。荸荠洗净去皮,煮熟,剁...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 气血双补食谱 月经不调食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米全鸡的做法
做法:1.将白条鸡收拾干净,整鸡脱骨。江米用水淘洗干净;冬菇、火腿切成豌豆粒大的丁。葱、姜切末;生菜洗净备用。2.江米上屉蒸成江米饭。炒勺内加入100克油烧热...详细介绍
工艺  口味 炸烧味 类别 北京菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆甜花生米的做法
做法:1.带衣花生米洗净,沥干水;鸡蛋磕入碗内打散,放入面粉和少许水调成糊;洗净的花生米倒入面粉糊内,再加入白糖拌匀。2.炒锅置火上,待锅烧热后,倒入花生油,...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
异味草鱼的做法
做法:1.将草鱼尾部一面肉片下,切成梳子花刀,放开水锅中一汆捞出,摆置盘的一端,撒上食盐、味精、葱段,上屉蒸十分钟取出,去掉葱姜,把原汤倒在勺内烧开,用湿淀粉...详细介绍
工艺 油爆 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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