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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第169页



香菇白菜羹的做法
做法:1.香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用;2.魔芋球洗净,对半切开;3.大白菜洗净,撕成小块;4.炒锅上火下色拉油烧热,倒入香菇片和魔芋球略炸片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 冬季养生食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮汤的做法
做法:1.将虾皮用清水洗净;2.菜心洗净,切成长3~4厘米、宽1.2厘米的条,用开水焯烫断生,捞出控水;3.火腿洗净切成小片;4.将锅架在火上,放入鲜汤和熟猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 老人食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒虾皮韭菜的做法
做法:1.将虾皮用清水漂洗干净;2.韭菜择去黄叶,掐去老根,用清水洗净,切成长4~5厘米的段;3.将锅架在火上,放油烧至六七成热,先放入虾皮煸炒几下;4.随即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 老人食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
盐水对虾的做法
做法:1.将对虾剪去须、腿,挑出虾头中的沙包和虾脊背上的沙肠,洗净;2.虾放在清水碗中浸泡一会儿,捞出沥水;3.将锅架在火上,添入适量冷水,加入料酒、葱段、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 单身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒海米白菜的做法
做法:1.将白菜帮放开水中煮至熟烂;2.放凉水中投凉,用干净纱布吸干水分;3.切成长10厘米、宽1厘米的长条;4.把海米摆放在盘内,再把切好的白菜条摆放在海米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
腐竹拌牛肉的做法
做法:1.将熟牛肉(白煮)切成条片;2.青、红椒切条;3.豆豉剁碎;4.腐竹切成段;5.勺内加花生油烧开,下入豆豉炸出香味出勺;6.另将勺内加水烧开,下入腐竹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
葱爆龙凤片的做法
做法:1.将鸡脯肉抹刀片成片;2.大葱切斜段;3.海参切抹刀片;4.勺内加水烧开,下入海参焯透捞出;5.鸡肉片用料酒5克、精盐1克腌入味;6.再用蛋清、淀粉2...详细介绍
工艺 葱爆 口味 咸鲜味 类别 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软熘鱼丸的做法
做法:1.将鲜鱼肉斩成细茸泥;2.黄瓜去皮切象眼片;3.鱼茸泥加料酒10克、精盐2克、味精2克、胡椒粉1克、葱姜汁10克、猪大油15克搅匀;4.再加入蛋清、淀...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 美容养颜食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
香菇土豆墩的做法
做法:1.将香菇洗净去蒂;2.土豆去皮洗净,切成2.5厘米厚的墩,约10个;3.勺内加鸡汤400克烧开;4.下入土豆墩、香菇焯透捞出;5.鸡脯肉斩成茸;6.内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 2 麻辣 0
满月银球的做法
做法:1.取豆腐300克,用刀砸成细茸泥;水发蹄筋切成细末,再取虾仁、鸡脯肉、鱼肉各100克,分别排斩成细茸泥;然后把虾仁、鸡脯肉、鱼片、豆腐泥加入姜葱汁、绍...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 4 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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