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消化不良食谱的做法 (共827道菜) 第17页



素炒双脆的做法
做法:1.将山药洗净去皮,切成一字状条块;2.将芦笋洗净,去掉根部老皮切成段;3.香葱摘洗干净切段;4.泡椒切丝待用;5.坐锅点火加入清水,烧开后把山药、芦笋...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
山药蒸椒的做法
做法:1.青椒洗净去蒂,剔去籽及内筋,注意保持形状完整,然后冲洗干净;2.葱、姜切末;3.山药上笼蒸熟,去皮,捣成泥,加盐、香油、料酒、鸡精、酱油、白糖、姜末...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 5
双耳蒸肉丸的做法
做法:1.把猪肉剁细成馅加入鸡蛋清、精盐、味精、香油、料酒、葱末、湿淀粉搅拌成馅;2.木耳、银耳切成丝;3.干红椒、青椒切粒,备用;4.将肉馅做成丸子,分别沾...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 老人食谱 消化不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
烧方肉的做法
做法:1.先把猪毛刮干净,然后在肉部每距离2厘米切1刀,不能切得太深;2.辣椒炒香剁末,生葱剁茸,用碗盛起,加入盐、黄酒调匀,涂擦在猪的内部,腌半小时后,将肉...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
红烧春笋的做法
做法:1.选择个头相等大小的春笋;2.用不冒烟的锯木屑或柴禾灰火,炭灰火埋好烧熟;3.取出去灰,剥去笋壳,切去老根,用手搓成条状;4.干辣椒去蒂,烧至焦黄,剁...详细介绍
工艺 红烧 口味 微辣 类别 清真菜 滋阴食谱 祛痰食谱 利尿食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿辣椒的做法
做法:1.把青椒原个洗净,切去椒蒂近部分,挖去椒籽;2.把豆腐捣烂;3.鸡蛋打散;4.豆腐泥、鸡蛋、豆粉等搅拌成馅;5.然后酿于辣椒内,摆在碟中,上笼蒸熟;6...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 清真菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉皮砂锅鱼头的做法
做法:1.将鱼头去鳃及残留的鱼鳞,在颈肉两面划二刀,在鱼头脑壳上斩一刀,洗涤沥干,放盆中,放少许酱油浸渍一下。粉皮切小块洗净。2.炒锅烧热,放油烧至八成热,将...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 益智补脑食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 1
油焖尖椒的做法
做法:1.尖椒洗净去蒂,切段;2.锅烧热油,放入尖椒炸至皮起皱;3.将调料调成酱汁,放入炸好的尖椒,浸泡一夜即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 便秘食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘鲇鱼片的做法
做法:1.荸荠去皮,洗净,切片;2.葱姜洗净,均切成末;3.木耳摘洗干净,大的撕成小片;4.鱼肉(鲇鱼肉)去刺,片成3厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的片,放在...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 沿淮菜 产后调理食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙鱼的做法
做法:1.草鱼宰杀洗净,斩下头尾,卸下2片鱼肉,皮朝下放砧板上,剞上斜十字花刀;2.剞完花刀的鱼肉同鱼头尾一起用葱末、姜末、精盐、黄酒腌渍10分钟后,取出,沥...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 浙江菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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