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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第104页



芝麻牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净放入开水锅中,煮开后撇去浮沫;2.放入葱(切段)、姜(切片)、花椒、八角、料酒、精盐,用微火煮至六成熟;3.捞出晾凉,切成粗丝,留汤待用;4...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 补虚养身食谱 补血食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红椒牛肉饭的做法
做法:1.超辣红辣椒和青葱分别洗净切成丝,放入盘中备用;2.牛肉洗净切成丝放入碗中,加淡色酱油、糖、淀粉抓匀腌15分钟,再加入油拌匀;3.锅烧热后倒入油,待油...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 9
香辣鱼排的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃、内脏、头、骨、皮,洗净,将鱼肉切成片;2.鱼片用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;3.葱、姜、蒜洗净分别切末、片备用;4.用蛋清、淀粉和辣椒粉...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 香辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 6
剁椒欢喜鱼的做法
做法:1.将草鱼处理干净后去骨,去大刺后平铺在盘中;2.将泡红辣椒、青椒、红椒与猪肉洗净后切成丁;3.葱、姜分别切成段和末,蒜切成末;4.锅内倒油烧热,放入葱...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 8
涮鱼片的做法
做法:1.将鲤鱼去鳞、内脏、头尾、鱼鳍,洗净,顺大骨片开,去掉骨(连同头尾备用),片成长5~6厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的薄片,放在两个盘中,也可摆成花形;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
宫保野鸡的做法
做法:1.将野鸡肉用刀背轻轻排松,切成1厘米见方的丁,盛入碗内,用精盐、酱油、黄酒、湿淀粉拌匀;2.干辣椒去籽儿,切成长1厘米的段;3.碗中放黄酒、酱油、白糖...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
白牛肉的做法
做法:1.将牛肉用水泡2个多小时,再漂洗三四次,洗净血水;2.香菜切段,蒜切末;3.红辣椒切细丝备用;4.牛肉放在沙锅里,加水淹没,在旺火上烧开后撇去浮沫,转...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 安徽菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
蚕丝肚的做法
做法:1.将猪肚洗净,去油筋、膜,在背面斜剞成宽0.3厘米的花纹,再横着花纹切成3.3厘米、宽2厘米的条,盛入碗内,加入湿淀粉、精盐、黄酒拌匀;2.将胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
干拌牛蹄筋的做法
做法:1.牛蹄筋洗净控水待用;2.葱一半切段,一半切末,姜切片;3.煮锅置火上,加适量清水、葱段、姜片、料酒烧沸,再投入牛筋,移至小火上煮4小时左右;4.将煮...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
红油牛肚领的做法
做法:1.牛肚领去掉油脂洗净,焯水后再冲洗干净;2.煮锅加适量水、葱段、姜片、料酒,投入牛肚领,沸后撇掉浮沫,移至小火上煮三小时;3.将锅离火,加入精盐,使牛...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 补虚养身食谱 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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