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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第135页



枸枳鳖裙的做法
做法:1.鳖宰杀治净,取鳖裙洗净后切成3.5×2厘米的块,放60℃热水中泡一下,除去外膜,下沸水锅焯水,再洗净;2.猪里脊肉切3块,焯水;3.枸杞洗净、大蒜头...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 福建菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汽锅乌鸡的做法
做法:1.乌鸡宰杀,去毛,去内脏、洗净、剁成块;2.猪里脊肉切4~5片;3.将鸡肉和里脊肉均放在沸水锅里焯水除去浮污,装进汽锅,加入香菇、火腿加盖,上笼屉蒸4...详细介绍
工艺 汽锅 口味 原本味 类别 福建菜 补虚养身食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汽锅脚鱼的做法
做法:1.用脚踏住脚鱼(甲鱼)背,使头伸出,即用尖刀刺入脚鱼喉管处杀死,再在脚鱼4只脚的趾缝处各刺一刀,以防筋缩,便于烫刮;2.将杀死的脚鱼放在盆内,用八成开...详细介绍
工艺 汽锅 口味 原本味 类别 滇黔菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家乡蒸水鱼的做法
做法:1.宰净水鱼(甲鱼),斩成块,每块约5克;2.红枣去核切碎粒;3.杞子用水洗净待用;4.水鱼件放入碎红枣、陈皮茸、精盐、味精拌匀后,再用干淀粉搅拌,最后...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 广州菜 滋阴食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞炖牛腿肉的做法
做法:1.将姜去皮洗净,捣成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒,备用;2.淮山药、枸杞子、桂圆肉洗净,放入炖盅内;3.将牛小腿肉放入沸水锅滚(氽)约3分钟捞起,洗净后,...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 广州菜 冬季养生食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣煲牛蹄筋的做法
做法:1.将牛蹄筋洗净切段,红枣、青菜、洗净备用;葱姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用。2.炒锅注油烧热,投入葱丝、姜丝炒香,加入适量清水、料酒、盐、牛蹄筋、红...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
木耳排骨白菜的做法
做法:1.将排骨洗净剁段,用沸水烫一下,捞出备用;白菜洗净切宽条,木耳洗净;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。2.将排骨放入沙锅底部,白菜摆放上面,再放上木耳,加...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肺调养食谱 补气食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
人参炖鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,去毛和内脏,剁去头、爪洗净,用沸水烫一下,捞出备用;人参洗净切片,葱切段,姜切片,山药切片。2.将鹌鹑放入沙锅,加入人参片、山药、枸杞、...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补气食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净切块,用沸水烫一下,捞出备用;山药去皮切滚刀块,用清水冲洗备用。2.将兔肉放入沙锅,加入山药块及适量清水,旺火烧开后撇去浮沫,改用慢火烧至...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 补气食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合养心鸭的做法
做法:1.将鸭子去毛、去内脏,保留肝、心,用沸水烫一下,捞出备用;百合洗净,黄花菜泡发后洗净;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2.将百合、黄花菜装入鸭腹内,将鸭...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 0


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