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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第131页



金钱煎牛排的做法
做法:1.将牛肉切块,用刀略拍一拍,制成金钱大小的饼状,放入料酒,盐,味精略腌,粘上湿淀粉浆好。2.油锅烧热,码入牛排,煎两面,至熟倒出。3.油锅倒入番茄酱炒...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生炒蝴蝶片的做法
做法:1.将黄鳝宰杀去骨,洗净沥干水分,斜批成蝴蝶片。2.炒锅烧热加入油烧至七八成热时,将鳝片放入锅里,迅速滑熟倒出。锅内留油少许回火上,放蒜片,葱,姜煸香,...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
糖醋熘黄鱼的做法
做法:1.将黄鱼去鳞,挖去鳃,去内脏,洗净,用刀在鱼身两面批翻刀块,将黄鱼放在盆内,加酒,盐,味精拌匀,用湿淀粉拌透,再拍干生粉。2.烧热锅,放油烧至七成热,...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸甜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
糖醋活海参的做法
做法:1.活海参洗净,切成丁粒,用白糖搓腌半小时,洗净,再放80℃热水中一烫,放汤碟中,撒上葱末、青红椒末;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
糖焖大虾的做法
做法:1.剪去虾的枪、须、腿,挑去沙袋和沙线,用水冲净;大葱20克、生姜5克、大蒜5克择洗净后拍破,锅上火放入油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 山东菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五花酥鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼宰杀去鳃、鳞、五脏,用水冲净,放盆中加红曲米水、葱姜丝、料酒、盐、味精、鱼露等料腌渍一小时。2.五花肉切大梳背片,用红乳汁、盐等稍腌,放油中炸透...详细介绍
工艺 清蒸 口味 酸甜味 类别 山东菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
葡汁鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑胸脯肉洗净,放入盆内,加盐,黄酒,葱姜汁拌匀浸渍2小时。2.锅上火,加生油,烧至五成热,将鹌鹑放入,炸至断生捞出。3.锅留余油烧热下葱段,姜片...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 卤酱菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄荔枝鸡的做法
做法:1.将鸡脯肉、去壳后的荔枝肉斩成细茸,加鸡蛋和少许盐、胡椒粉、面粉拌均匀,挤成荔枝般大小的丸子沾上面粉,沾上鸡蛋液,再酿上面包渣。2.勺内放宽油,烧至六...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘鲳鱼块的做法
做法:1.鱼剖洗净后,斩去头、尾、鳍,鱼身切成小方块,放进葱(切段10克)段、姜(切片)片、盐、酒,拌渍片刻,荸荠折切成小块。2.把渍好的鱼块取掉葱、姜加入鸡...详细介绍
工艺 滑溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋熘块鱼的做法
做法:1.将鱼切成瓦块形3块,每块鱼身中间斜剞一刀(刀深至骨),洗净待用。2.炒锅置中火上,放水500克烧沸。将鱼块入锅(鱼皮朝上),盖好锅盖,氽3分钟,启盖...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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