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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第150页



清炖水鱼的做法
做法:1.用热水浇甲鱼,使它排出屎尿和污物后,方才砍断头(要小心,不要被它咬伤);砍断头后,从甲鱼腹之间剖开,把全身翻出,清除内脏,尾巴四脚一定要用刷子洗净,...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪莲子田鸡汤的做法
做法:1.田鸡洗净,去内脏,皮及蛙头,下油起锅用姜爆香,溅少许酒。2.黄芪、莲子肉洗净,与田鸡一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入盐、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 心悸食谱 失眠食谱 脾调养食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉苁蓉海参炖瘦肉的做法
做法:1.肉苁蓉洗净,浸软;海参浸发,洗净,切丝;枸杞子洗净;猪瘦肉洗净,切块。2.把猪瘦肉、肉苁蓉、海参、枸杞子放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 贫血食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 术后食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参炖瘦肉的做法
做法:1.海参洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝;红枣(去核)洗净。2.把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2~3小时,加入盐、味...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参淮山猪腱汤的做法
做法:1.淮山药、莲子(去心)洗净后,用清水浸半小时。2.党参、红枣(去核)洗净。3.猪肉(猪腱肉)洗净,切块。4.把猪腱肉、党参、淮山药、莲子、红枣放入锅内...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 孕中期食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三材炖鸡的做法
做法:1.鸡洗净,去颈、脚、肥膏及尾部皮。2.高丽参切片,洗净;熟地黄,洗净,切小块;天冬、红枣(去核)洗净。3.将高丽参、熟地黄、天冬、红枣、姜放入鸡肚内,...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补气食谱 滋阴食谱 孕中期食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薤白三七鸡肉汤的做法
做法:1.三七洗净,打碎成小粒状。2.鸡肉洗净,切块。3.陈皮水浸洗净。4.薤白除去根须,洗净。5.生姜、红枣(去核)洗净。6.把三七、鸡肉、陈皮、生姜、红枣...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 理气调理食谱 补虚养身食谱 孕中期食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荞麦白果竹丝鸡汤的做法
做法:1.荞麦、芡实、车前子(布包)、生姜、红枣(去核)洗净。2.白果去壳取肉。3.鸡肉洗净,切块。4.把竹丝鸡、荞麦、白果、芡实、车前子、生姜、红枣放入锅内...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 清热解毒食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞海参炖鸡的做法
做法:1.山药、枸杞子洗净沥干水。2.姜、葱洗净,姜切片,葱切段。3.将姜片、葱段投入汤锅内,加水适量烧沸。4.取水发海参100克,用姜葱水烫过,切条。5.鸡...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 心调养食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水鱼炖淮山的做法
做法:1.水鱼肉洗净,开水汤过,沥干水。2.山药洗净。3.红枣洗净,去核。4.水鱼肉、山药、红枣同姜放炖盅内,放入开水,隔水炖3小时,汤成加调味。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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