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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第212页



乌鸡膏粥的做法
做法:将粳米加水煮粥,粥熟后加入鸡油、葱末、姜末、盐,待沸,即可食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 耳鸣食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药麻奶糊的做法
做法:1.粳米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切细;芝麻炒香。2.粳米、山药、芝麻同置盘中,加清水、牛奶拌匀,磨碎后滤出细蓉,徐徐倒入锅内,用文火煮沸,调入冰...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 乌发食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸽蛋百莲汤的做法
做法:鸽蛋煮熟去壳,与百合、莲子肉加水煮熟,加白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补阳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雀儿粥的做法
做法:先将麻雀去毛及内脏,洗净细切,下锅煸炒,然后加入黄酒,稍煮,加水,加入淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,待粥将熟时下葱白(切段)及调料,再稍...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 痛经食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
食粟补肾方的做法
做法:1.鲜板粟放在阴凉通风处阴干,待用。2.猪肾洗净后撕去筋膜,剖成两半,片去腰臊后,切成约0.8厘米见方的块;陈皮洗净待用。3.粳米淘洗干净,同猪肾、陈皮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 夜尿多食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丁香火锅的做法
做法:1.将蛤蜊用热水焯一下,开壳取肉洗净;2.墨鱼除去腹内杂物洗净后,在开水锅里速烫一遍,然后切成2片;3.虾仁洗净;芹菜洗净;4.鱼丸切片;芹菜切成寸段;...详细介绍
工艺 火锅 口味 清香味 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
山药奶肉羹的做法
做法:1.羊肉、生姜文火炖半日;2.山药洗净,去皮,切片;3.取羊肉汤1碗,加入山药片煮烂;4.加牛奶,调入食盐,煮二三沸。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 术后食谱 产后调理食谱 肢寒畏冷食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汁粥的做法
做法:1.母鸡宰杀,去毛、去肠,冲洗干净;2.母鸡放入锅内,加洁净水煮汤,除去鸡油;3.继续熬煮,熬出浓鸡汁;4.粳米洗净,加水煮粥;5.粳米粥临熟时调入适量...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 气血双补食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 3 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
猪肾山药粥的做法
做法:1.将猪腰子去筋膜和臊腺,切碎;2.猪腰子,入沸水中,焯去血水;3.山药洗净去皮,切小块;4.猪腰子与山药、薏米、粳米一同入锅,加水2000毫升;5.用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
百合红枣银杏羹的做法
做法:1.牛肉用滚水洗净,切薄片;2.白果去壳,用水浸去外层薄膜;3.百合、红枣洗净;4.生姜去皮,切片;5.沙锅内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 滋阴食谱 补血食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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