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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第420页



精蒸肚的做法
做法:1.将猪肚洗净,内装党参,缝合好。2.放入汤碗内,加各种辅料除香料,上屉蒸熟,取出用刀切成丝,淋上香油,用葱末,姜丝,蒜丝拌匀,即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 胃调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞炖水鱼的做法
做法:将水鱼(甲鱼)斩件,用滚水焯过,然后放入炖盅内;瘦肉也用滚水焯过,放入炖盅内,再加入火腿粒及淮山(山药)、枸杞子、姜片,注入适量滚水,盖上盅盖,隔水炖3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 脾调养食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛百叶粥的做法
做法:1.将白米洗净备用。2.将牛百叶(牛肚)用食盐少许搓洗干净,切成小块。3.把白米,牛百叶放入锅内,加入清水1200克煮约1小时即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
芝士夹的做法
做法:1.芝士(奶酪)对角切成四件三角形,春卷皮对角开二。2.把牛肉,芝士片放在春卷皮上,春卷皮边扫上鸡蛋液,然后对折成三角形。3.放进预热的?炉内,以170...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷包蛋饭的做法
做法:1.鸡蛋分开蛋白与蛋黄。2.蛋黄煎成蛋皮,煎成小块备用,青豆,粟米(小米)出水备用。3.烧热锅,下2汤匙油,炒热白饭,加调匀的调味汁料,炒匀,加入蛋黄块...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 单身食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
独脚金鲫鱼粥的做法
做法:1.鲫鱼去鳞和内脏,洗净后用纱布包住备用。2.白米、独脚金洗净备用。3.把白米、独脚金用纱布包住的鲫鱼放入瓦锅内煮约45分钟,加入盐即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉炒藕丝的做法
做法:1.将鸡肉切成丝,干辣椒和藕均切成丝,起锅放油烧热后放入干辣椒丝。2.炒到有香味时,加鸡肉丝。3.炒到收干时加藕丝,炒透后加酱油,糖调味,食用时置于盘内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑蛋炒牛肉的做法
做法:1.牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀。2.将泡油后的牛肉放入蛋液中。3.将镬烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
罗汉果雪耳鸡汤的做法
做法:1.雪耳(银耳)洗净,用清水浸透,鸡从背部切开,取出内脏,出水后过凉。2.甘笋皮(胡萝卜)洗净,切厚片,将适量清水煲滚,放入雪耳、鸡、罗汉果、南杏、甘笋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
雪耳洋葱炒牛肉的做法
做法:1.把牛肉切薄片用少许油,生抽腌约10分钟;2.把雪耳(银耳)浸泡发大,切小件;3.洋葱切件;4.先起油锅,爆炒洋葱,雪耳,加入少许盐,水炒匀铲起;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补气食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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