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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第411页



蘑菇冬瓜汤的做法
做法:1.冬瓜去皮去瓤,切成薄片;2.蘑菇洗净切丝;3.二者加水同煮,将熟时加盐即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
云耳枸杞蘑菇夜香花汤的做法
做法:1.姜去皮洗净。鲜蘑菇洗净开边,滴干水。夜香花摘去花托,用淡盐水洗净,再用清水冲洗,然后滴干水。2.云耳(木耳)浸发大,洗净,把硬的部分除去,撕成小朵,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
健体牛肉丸清汤的做法
做法:1.牛肉去筋,洗净切片,剁烂或搅成胶,再加清水,苏打粉(4克),粟粉搅拌20分钟后加入盐、生抽、糖、味精、胡椒粉、麻油及鸡肉蓉搅拌至有弹性。2.用左手将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
丝瓜鲜菇鱼尾汤的做法
做法:1.丝瓜去皮洗净,切角形。鲜菇去菇脚的泥,洗净切开边。下油1汤匙,爆香姜、葱,下水1杯煮开,下鲜菇煮3分钟,捞起,洗一洗,抹干,鲩鱼(草鱼)尾洗净,抹干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 4 养颜 8 麻辣 0
火腿莲子银耳鸡汤的做法
做法:1.莲子用清水浸1小时,去心。淮山,蜜枣洗净.银耳用清水浸1小时,撕成小朵洗净。鸡切去脚,洗净,放入开水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,水面浮起之油脂撤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瑶柱葫芦瓜瘦肉汤的做法
做法:1.江瑶柱(干贝)洗净浸1小时。葫芦瓜(瓠瓜)洗净,连皮切件。瘦肉水煮5分钟,捞起洗净。2.水适量煲开,放入葫芦瓜、瘦肉、江瑶柱、姜煲开,慢火煲3小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 水肿食谱 防暑食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚕豆雪菜牛肉汤的做法
做法:1.雪菜(芥菜)洗净,揸干切碎。蚕豆去壳、洗净,放入煲内,加水浸过面之水煲开,转慢火煲软。牛肉洗净抹干切片,用生抽,糖,淀粉和油腌10分钟,灼至半熟捞起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
海鱼汤的做法
做法:1.中虾去壳去肠,洗净切双飞,石斑肉切件,青口,珍珠鱿洗净,同放碗内用姜汁、酒、盐、麻油和生粉捞匀,紫菜剪粗条,下锅略炒,盛起,芫菜切段。2.水开后,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 滋阴食谱 甲状腺疾病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿海参木耳排骨汤的做法
做法:1.木耳用清水浸发,撕成小块,放入开水中煮5分钟,捞起洗净。2.排骨放入开水中煮5分钟,捞起洗净。3.海参洗净,放入开水中,放入姜1片,葱1条,酒半汤匙...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 滋阴食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡肉鱼片枸杞豆腐汤的做法
做法:1.鸡肉、黑鱼均切片。枸杞、豆腐、粉丝、枸杞摘嫩叶,洗净。豆腐洗净,每块切成12小块。粉丝浸透,葱洗净切段。2.清水6碗,放入姜、粉丝,猛火煲开,再放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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