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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第410页



百部木瓜炖冰糖的做法
做法:1.选外皮金黄色的熟木瓜1个,开两半,去瓜皮,去瓜子,切丁方寸许块状。2.百部,南北杏和陈皮用清水反复洗净。3.南北杏仁去衣。4.将以上材料一起放入炖盅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 美容养颜食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
青豆豆腐牛肉羹的做法
做法:1.板豆腐洗净切粒,煮3分钟捞起,滴干水,青豆水煮5分钟,捞起浸冷,滴干水。牛肉洗净,抹干水剁碎,加入麻油、胡椒粉、糖、生抽、淀粉、酒、水、油腌10分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蒜蓉苋菜牛肉汤的做法
做法:1.苋菜洗净摘短。牛肉洗净,抹干切片,用酱油、糖、淀粉和油腌10分钟,灼至半熟捞起,滴干。2.烧热锅,下油半汤匙,爆香蒜蓉,加水适量煮开。放下苋菜煮烂,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 2 养颜 0 麻辣 0
青红萝卜猪脚蚝豉汤的做法
做法:1.青、红萝卜去皮洗净;2.猪脚放开水内煮5分钟,取出冲净;3.陈皮浸软刮瓤;4.水开后,将全材料加入煲开,改慢火煲1小时,取出青红萝卜、猪脚、蚝豉;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
鱼肉鸡蛋汤的做法
做法:1.将鱼肉去皮洗净,在冷水中浸泡10分钟,捞出用刀背砸成细泥放入碗内,加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜);2.炒锅内放入烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
西洋菜蜜枣牛肉汤的做法
做法:1.将牛肉洗净沥干,切片后用生抽、生油、砂糖、烧酒和生粉调成的腌料。2.将西洋菜(豆瓣菜)洗干净,摘段。3.生姜和蜜枣洗干净;生姜去皮,切1片。4.瓦煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
菜远鱼片汤的做法
做法:1.将花鱼挞死,剔骨起肉切片,切成飞蝴蝶形,用淀粉、盐、糖和生油少许拌匀。鱼头和鱼骨以盐腌制。菜心和芥菜洗净切段。2.锅中放油少许,将鱼骨稍煎,注入适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏米鸭肉冬瓜海参汤的做法
做法:1.鸭子放开水烫2分钟捞出,猪肉、海参切片。冬瓜去皮核,切条。2.砂锅加清水放入鸭子置旺火上烧开,撤去浮沫,加薏米、芡实、葱、姜、绍酒、花椒、猪肉,盖上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
粟子芥菜冬菇汤的做法
做法:1.栗子肉煮开片刻,捞起去衣,洗净滴干水;2.芥菜洗净,切件;3.红枣洗净,去核,姜去皮拍松;4.冬菇浸软,洗净增干水,剪去菇梗,用糖和油略腌;5.烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
罗汉大烩汤的做法
做法:1.姜去皮拍松。红枣洗净,去核。栗子肉煮开片刻,去衣洗净。白果去壳,煮开一会,去衣去心。冬菇浸软剪去脚,挤干水切片。青豆煮开捞起浸冷。2.姜片爆香,加水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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