补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第409页
![]() | 做法:1.老母鸡1只,刮洗干净,去毛,去内脏。2.燕窝预先用水浸透发开,拣去绒毛,漂洗干净,沥干水。3.花旗参和生姜用水洗净。4.花旗参切片,生姜去皮,切1片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.大鱼头用水洗净,开成4瓣。2.用生油煎鱼头成微黄色,去腥味。3.杞子、龙眼肉、新鲜荷花、生姜、猪腱(猪腿肉)用水洗净。4.荷花取瓣,撕成条状。5.生...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鹌鹑刮净,去毛,去内脏。2.雪耳(银耳)浸透发开,再洗干净。3.南杏、北杏、陈皮和瘦猪肉分别洗干净。4.南杏,北杏去衣。5.加适量水,猛火煲至滚,然...详细介绍 |
![]() | 做法:1.花胶先浸透发开用水洗净,切块。2.将花胶放入滚水中煲2小时,沥干。3.老鸽刮净,去毛,去内脏。4.淮山、杞子、生姜和红枣用水洗净,生姜去皮,切2片。...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白背木耳(蔓荆子)用水浸透发开,洗净。2.田七洗净后打碎。3.陈皮用水浸洗干净。4.红枣洗净,去核。5.瘦猪肉用水洗净。6.加适量水,猛火煲至水滚。...详细介绍 |
![]() | 做法:1.燕窝预先用水浸透发开,拣洗干净,沥干水。2.鹧鸪划洗净,去毛,去内脏,斩件。3.白果去壳,用滚水浸去薄膜,去心,再用水洗净。4.陈皮和瘦肉用水洗净。...详细介绍 |
![]() | 做法:1.黑芝麻放入镬内,不加油炒香,洗净。2.猪大肠去脂肪粘膜,洗净,去除异味。3.陈皮浸洗干净。4.松子仁洗净。5.将材料一起放入瓦煲内,加适量水,猛火煲...详细介绍 |
![]() | 做法:1.活的过山乌蛇(乌梢蛇)刮洗干净,去头、去皮、去内脏,斩段。2.红枣洗净,去核。3.鸡血藤(中药)洗净。4.将过山乌蛇,红枣,鸡血藤放入煲滚的水中,继...详细介绍 |
![]() | 做法:1.雪耳(银耳)用水浸透发开,洗净。2.百合浸洗干净。3.白鸽蛋隔水蒸熟,剥壳,连同雪耳,百合放入煲滚的清水内。4.用中火煲至百合熟透,即可以细盐调味佐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲩鱼肉(草鱼)用水洗净,抹干水,连皮切双飞片。2.粉丝、冬菜分别用水浸透,粉丝浸软后,取出干水,切短。3.白菜仔用水洗净,切去根尾。4.生姜用水洗净...详细介绍 |